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一個月要減13公斤?
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dacimvrl
Amateur Member
加入日期: Jun 2010
文章: 42
引用:
作者
weirock
教你~
一天吃四餐~中、晚一定要吃兩大碗飯(配魯肉我可以吃三碗)~別讓餐桌有剩菜~
睡前再去買 鹹酥雞 ~地瓜、薯條通通來~
然後醒著時口袋放包mm(大包)~閒著就拿出來吃~
配滷肉超好吃的啦!!
我最近迷上麥當勞的薯條買大送大,好好吃
家裡也是堆滿餅乾了
會不會先中風阿我XD
2011-08-05, 07:19 PM #
21
dacimvrl
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