教你~

一天吃四餐~中、晚一定要吃兩大碗飯(配魯肉我可以吃三碗)~別讓餐桌有剩菜~

睡前再去買 鹹酥雞 ~地瓜、薯條通通來~

然後醒著時口袋放包mm(大包)~閒著就拿出來吃~