作者BMC

就是水喝不夠多

上班的時候準備水壺，半小時就喝約一杯水的分量（不管你渴或不渴，因為等到你覺得渴，代表身體已經缺水很久）

你不要弄到痛風或是腎結石，就很麻煩

如果這個工作沒人性到連帶個水壺喝一下都不行，建議辭職