以前在學時就大家都會做的運動沒特別去練..也沒重量訓練..只是為了省錢每天只吃一頓..沒用力就看的出有九塊雞了..黑眼圈比較明顯...那時身高171體重57

出社會後每天晚上和宵夜都大魚大肉,公司中午也餵的很好,連一般運動都省了,常常熬夜,現在體重65,臉變胖了點,九塊雞只剩兩塊再加上脂肪肝,肚子上還留有當初腹肌的部份壓痕沒消掉lol