主題: 上班族的你們每天都幾點睡？
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donqa
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加入日期: Apr 2010
文章: 288
引用:
作者polar168
小心肝.... (這句話也針對我自己 )


以前很厲害, 可以晚上8點去睡, 直到隔天早上8點起床


再來變成8點多去睡, 晚上1~2點睡醒, 到3~4點再去睡


現在都撐到12點以後才去睡....


中醫的肝還是西醫的肝?
早睡早起可跟肝指數沒關係呀....那是中醫才有晚睡傷肝的說法...
舊 2010-12-07, 11:57 AM #7
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