最近真的有點荒廢
明明這一個月都好天氣
我也幾乎每天去慢跑
但就是有時會吃多了一些
真的要認真了
早上8點半開始從明燈路開始慢跑

跑到侯硐火車站約5.2公里


再從侯硐國小慢跑至明燈路二段約4.3公里


天氣還滿炎熱的
慢跑到侯硐火車站
洗一下臉
用走的走到侯硐國小
再慢跑到明燈路
全程約9.5公里
來回大概1小時20分吧
接著到圖書館喝水
吹個冷氣後
到附近的陳記純手工米苔目
吃碗米苔目冰
還續了碗冰跟糖水
剛好解一下渴止個餓
晚上再去國中操場慢跑吧