前面有人說要有點腰身，想想倒三角形，就知道哪裡該練哪裡該加強
腹部的話也別忘記側腹肌

真說難練成型的，我覺得是屁股吧
早期有在練身體的時候，還聽過某女說我和另一位同學比起來，他的屁股翹很多
拜託...他那都是肥肉居多，他當時忽然暴肥，熟一點的都知道
至少當時我還有順便舉一下
這大概也是瘦的人比較難練成型的地方吧?

不過騎車一段時間感覺有差，褲子穿上看起來就都沒差了就是