主題: 請問要如何鍛鍊腹肌?附肥肚露點照一張指教
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莫名一言
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莫名一言的大頭照
 

加入日期: Jan 2001
您的住址: 雙子星裡的孤星
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作者absent
看到這則新聞....這位先生才174公分...也才65公斤...可是照片裡非常挺拔...所以減重不應該只是體重數字下降......脂肪比低才是重點....

http://n.yam.com/tlt/life/201001/20100125494920.html
落難貴公子練武 變身成帝寶保全


沒錯~體脂也要降低
但體脂真的不好降
看來要加強有氧的部份
要再繼續努力
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心好累
定價香到爆的3900元含小烤箱的林內瓦斯爐(日本製造)開箱
3900元林內瓦斯爐(日本製造)大部拆解

以跑步健走美食旅行為主喔
莫名跑走去(個人網站歡迎來逛逛)
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舊 2010-01-26, 03:14 AM #70
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