看到這則新聞....這位先生才174公分...也才65公斤...可是照片裡非常挺拔...所以減重不應該只是體重數字下降......脂肪比低才是重點....

http://n.yam.com/tlt/life/201001/20100125494920.html
落難貴公子練武 變身成帝寶保全