看了真的很熱血說，減肥一起來PO進度感覺就不是自己一個人這般孤獨，讓我也想開始減了，目前175公分、78公斤，想先減到74就好，
早餐鮪魚蛋餅+豆漿，
中餐鮪魚御飯糰*2+豆漿，
晚餐自助餐蔬菜2份+肉*2+蛋*1，
運動固定星期1跟4跑操場5000公尺、2跟3慢走30分，5休息、週末兩天早上游泳自由式1小時以上
請問一下大大這樣的課表能在年底12月25日前達到嗎?請指教啊~感激不盡