主題: 懇求支援！我愛慕的對象給我下了一道考題
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kurt711031
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加入日期: Aug 2004
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作者莫名一言
這樣進度正常啊
減肥又不是一下子就可以成功的
而且你才減肥10天而已
根本就是剛開始啊
你都吃些什麼啊
開水當然沒熱量
可以多喝一些
建議睡前可以做些運動



早餐火腿三明治+豆漿

午餐40塊便當一個

晚餐沒吃

目前進度停滯中還是86∼∼∼orz

睡前運動這我沒想過感謝你的指點我會在睡前讓自己有充份流過汗在睡覺
舊 2009-09-02, 11:01 PM #138
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