主題: 懇求支援！我愛慕的對象給我下了一道考題
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kurt711031
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加入日期: Aug 2004
您的住址: 嘉義市
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作者莫名一言
kurt711031兄已經三天了
記得上來報告一下進度喔
要減17公斤認真努力一定辦得到的
我最胖105公斤
你可是少減我快15~18公斤呢
繼續加油吧


晚上回來好開心呀瘦了一公斤離目標還有16公斤

我現在是控制一天的熱量攝取在1500卡以內

以及每天下班後著厚實衣物健走一個小時
 
舊 2009-08-23, 11:21 PM #122
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