作者umaf

把你目前每天吃的東西寫下來.星期一~日.
然後減半吃.其他全丟掉.不要可惜!

忍住2星期後...就會看到成果了!


減肥藥只是提醒你在減肥而已!
如果你習慣不改.只是浪費錢!