多少一定會進一點水~因為你在游泳時頭是水平的~
但是不至於會有嗆到的感覺~你可以適時的從鼻子吐一點氣~不用一直吐
捷泳有幾個關鍵~
不要一直換氣~約3~4划在換氣~換氣前先從鼻子吐氣~出水面再由嘴巴吸氣~可縮短探頭時間
腳最主要的功用是要維持身體的水平~不是打水~不要硬出"笨"力
身體要擺動這樣才能遊得更快~

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