不用太在乎別人眼光啦
我之前還不是一圈肚子去跑
反正胖就胖啊
既然要減肥不用管那麼多啦
跑多久喔~有人說最少要跑半個小時
但我覺得不一定
其實只要有運動到流汗
盡量每天去運動
持之以恆就會有用的