樓主的分析很好, 也是某一部分人會注重的方式.

但我覺得如果用斷層性(就純粹以現階段來說), C2D的效能的確是比AMD雙核高上一截, 此為不超頻論(樓主有加上超頻觀點).

以上為完全CPU的方式以現在這個時段來說, 沒有參雜顯示卡, 沒有參雜未來要升級.
================================
為什麼我會這樣分解, 因為升不升級看個人, 不是說明年到了就要上4核, 明年到了要用SSE4, 明年到了換X10...(以下省略). 另外套句樓主的話"很多玩家並不玩重度遊戲," 那麼可以買便宜的顯卡而把投資放在CPU+MB+RAM, 為何會這樣說, 因為我就是採用非常低階顯卡的人 然後以電腦效能優先. C2D還是用內見的顯示...(玩魔獸很夠就好).

一張高效能顯卡很貴.
同樣的想雙螢幕那也是大把銀子, 比系統貴的多.
================================
上面一堆雜七雜八的東西, 其實也就是說採購要視乎需求, 著重點在哪裡, 然後把錢投注進去. 樓主的分析是非常不錯的, 以銜接式來說, 以平均提升電腦整體效能(包括顯卡), 都是非常好的建議, 有同樣考量的就適合.

另外我提供幾個看法:
1. 不升級, 等4核, 反正買東西的事情等等也不錯, 價格會降, 規格會成熟.
2. 專注於升級你要的重點, 但不論你是用哪個平台, 要全面性的提升電腦效能(包括顯示), 要花的COCO一定不少. 只升某一個重點絕對會比全升便宜^^
3. 要明年再次升級(今年一次, 明年一次)的買家, 就買AMD的, 不過呢, 先提醒, 明年規格還確定能升的時候, 就算某些部件可以沿用, 升級還是要花不少錢. 重要的是, 如果錯過能升的平台(打個比方明年底出的是不能沿用部件的的平台), 那如果要升級, 也是要全部買過. 所以先想好你的升級週期.
================================
另外二手市場的確是成熟產品的天下, 不論是要買, 還是要賣.
只是個人覺得, 大部分情況下, 買進>賣出的錢.
我的選擇會是買新品, 然後一直用到不能用為止, 完全剔除中間買賣要貼補的部份.
================================
我會用簡化式的演算因為我把電腦當作消耗品, 但如果用電腦工作者, 可以使用電腦產生利潤的部份, 那麼有完全不同的計算方式, 雖然做這些評估不會很困難(其實還蠻簡單的 ).