可能是蛋黃的膽固醇的關係......
蛋白質多吃的話.....要記得多喝水....據說是排毒.....

以一個120公斤的健美先生來說....一天大約需要264克的蛋白質.....
這是以一磅一克來算的......

如果一顆雞蛋是7克.......那麼就是38顆雞蛋的蛋白質....不要懷疑...
也有人說是1公斤的體重需要1克....也有1磅體重1克.....

當然健美先生不可能一天吃38顆雞蛋的.....那肚子豈不是比胸部還大.....