引用:
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作者yider
體力是可以訓練回來的
如我一個大學同學就說：人真的是愈老愈不知死活，以前跑個三、四公里就累的要死要活，現在還可以參加鐵人三項和馬拉松，真是瘋了
(他弟上上個月跑去參加鐵人三項，而我上個月去跑馬拉松，而這在以前對我們來說是不可能發生的事)
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沒辦法...晚上我就比較不喜歡出去，也不喜歡晚上開車回家[可能跟之前的車禍有關係吧...]
下班時都快變暗了~就比較不想再去運動，而假日要上課，就比較沒辦法運動，所以體力才會如此的不濟啊
不過週日開始訓練自己去打一下球跟跑步，希望體力能增加許多~
上週也是打到抽筋
