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Power Member
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這一年來都持續吃飽睡,外加深夜不睡(就像現在這樣  ),所以胖都給他胖屁屁跟大腿 
不減明年夏天不敢穿裙子了,好不容易今年克服心理障礙開始穿裙子的說 
引用:
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作者forvaio
先介紹給老紅用 
如果用起來沒事而且效果不錯的話 
喵再拿來用 |
恩...小紅用應該會比我更早看到效果 
引用:
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作者沐紅衣
我是有在跑步,不過有些部位光靠跑步,其實減不到的,而且我又不會游泳 |
據說抹上瘦身霜後運動(減肥魔人會再纏上一層保鮮膜),效果會更好
在肥肉變成肌肉前先消耗部分脂肪,不過...不知道是不是真的
真的嗎? ...害羞  |