PCDVD數位科技討論區 - 瀏覽單個文章 - 想請問一下當過兵的學長們拉單槓的技巧

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Yode

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加入日期: Jan 2001

您的住址: 別找了! 不在這...

文章: 1,071

引用:

作者Basara

小弟當兵時伏地挺身可以做超過100下，仰臥起坐一分鐘可以50下，
但是單槓就是拉不到六下

這是技巧問題!

我伏地挺身能做的次數只有你的一半而已!也沒用腰力!

我也不是瘦子!

但是也有8下!(雖然這樣也還好而已!

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2005-07-24, 03:58 AM #39