主題: 想請問一下當過兵的學長們拉單槓的技巧
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瘋狂火星人
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加入日期: Jul 2004
您的住址: 無止盡的文件地獄~~
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引用:
作者kcirt
那練握力是一直吊在單槓上嗎?


是的，拉到拉不動之後，先不要下槓.....
繼續吊著直到手沒力為止......
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歡迎光臨瘋狂火星基地~~
自然進氣可變汽門單缸雙活塞人肉避震
舊 2005-07-23, 05:25 PM #29
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