今天早上在XX國小操場,穿著PCDVD藍色圓領站服 ,終於把人生中的第一個3000m凸完了,3000m對別人可能很簡單,但對我可是意義深重,因為之前連1500mm都跑不完...會變成跑.....走....跑......走......


感謝大家教的 "吸吸吐吐" 搭配步伐
感謝PCDVD陪小弟度過 first 3Km

(自從穿上PCDVD站服 , 頭腦變聰明了 , 考試都得壹百分 , 耐力也變好了 ~ )