早上早點起來吃早餐，吃飽一點！九點再吃點心！
中午吃午餐，吃飽一點！下午三點再吃點心！
晚上五點半吃晚餐，吃飽一點！八點半再吃宵夜！
十點去睡覺，睡飽一點，隔天六點半起床∼依此循環.........

一個月還不胖，我輸你.....................(我是這樣變胖的！我是很不容易胖那一型的！)