主題: 請問晚上運動如何?
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Rasco
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加入日期: Jan 2002
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Originally posted by lerud
http://tw.health.yahoo.com/030430/26/xse.html
yahoo奇摩的食物熱量表∼

熱量吃得少，但身體需要較多能量時，就會去燃燒體內的肝糖、脂肪等等，體重就下降啦，

用講得很容易...∼

最近也在減，我也過重了...


算數差..還要算熱量啊
頭痛...那就是吃少一點,動多一點囉
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舊 2004-07-11, 04:59 AM #3
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