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加入日期: Apr 2004
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Originally posted by wmj888
我常常跑步,身體變好,而已可以減肥~~ 一次5.5KM蠻爽的,建議跑河堤外面步道,跑操場超無聊的,一直繞圈圈~

減肥才是我跑步的重點。

我從110KG開始跑的,
你能想像那有多難嗎?






現在我減肥算有成了,
打算去健身房去。
舊 2004-06-28, 04:51 PM #10
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