這個功能應只有在「CPU 過熱」時才會啟用，一般時候 CPU 可不能偷懶。所以之前看到的文章大多有提到關閉此功能可能會導致危險，因為系統突然有問題而讓 CPU 過熱時，會失去自動暫停或關機的功能，這樣可能會導致 CPU 燒毀。

至於 75% 應該是您說的意思 (不過小弟不能 100% 確定)。不過，除非您的電腦經常在高溫下工作，不然這個功能設定多少應不會影響效能。

當然，要設定幾 % 沒有標準答案，看您是想讓 CPU 在容忍溫度快報表時趕快降溫，還是儘量壓榨一分一毫的效能。