120fps(119.88fps) 通常用在 24/30fps 混合的動畫訊源上
因為 AVI 只有一種播放速率（其實是可以有多種播放速率，此處暫且不提），所以遇到 24/30fps 混合的訊源時，如果全部做成 24fps，原本訊源 30fps 的部分每五張要刪除一張會頓，如果全部做成 30fps，原本訊源 24fps 的部分每四張要重複一張也會頓，所以最後沒辦法，只好取兩者的最小公倍數 120fps
24*5=120
30*4=120

以 120fps 的速率播放，24fps 的部分要變成 120fps，每一張後面要重複四張
A B C D -->
A d d d d B d d d d C d d d d D d d d d

d 代表 drop frame，null frame，空的 frame，實際上沒有紀錄畫面資料，不需花費太多 bit

30fps 每一張後面要重複三張
A B C D E -->
A d d d B d d d C d d d D d d d E d d d

合併起來就是完美的 120fps，實際上畫面張數和原來一樣，沒有增加畫面，也沒有減少畫面，播放流暢

如果這部動畫是 24/30fps 混合的動畫，那當然做成 120fps 比較好。
如果這部動畫是 30fps 的動畫，那當然做成 30(29.97)fps 最好。
如果這部動畫是 24fps 的動畫，那當然做成 24(23.976)fps 最好。

所以視這部動畫訊源而定。

再來看流量，120fps 的流量只有 600KB/S，但是前面說過，大多是 drop frame，不用花費很多流量，所以影響不大。
如果兩者用的壓縮 Codec 一樣，則流量越高，畫質應該越好，但是
1. 即使壓縮 Codec 一樣，用的設定不一定一樣，使用越高壓縮率較高的工具，就可以將檔案壓得越小
2. 即使壓縮 Codec 一樣，設定也一樣，訊源不一定一樣，譬如說一方畫面有交錯沒有消除，交錯畫面比較難壓縮，需要的流量就大，或者其中一方有使用很重的 filter 對畫面做加工，把畫面弄得很乾淨，細節完全不見，這樣的畫面很好壓縮，需要的流量就很小

所以.....
提供的資訊太少，無法判斷。
最好的判斷方法，就是您自己用眼睛看。