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莫名一言	2009-12-29 05:15 AM

引用:

作者Andy84

最近每天猛吃還是維持在172 / 93，那ㄟ阿勒？ :shy:

不然應該要多少啊
這種天氣真的會一直想吃東西 :ase

leonardo

2009-12-29 07:53 AM

建議男性體重可維持在BMI值22~24,
在體重增加到目標之前,運動適量,健身少量,
吃的方面......我只增加三餐飯菜的量,不吃宵夜,
差不多一年胖了6kg,現在守成即可,
重點在----心寬體胖. :like:

_kyoko_

2009-12-29 09:36 AM

引用:

作者kingleo

我178/48 都問到麻木了 :laugh: :laugh:

跟你握握手，我跟你差不多
179/50 簡直是人體標本 :jolin:

pc00678

2009-12-29 11:22 AM

....

有減肥診所...那有沒有增肥診所或門診啊??
也想去檢查腸胃吸收是否不正常..

所有的時間均為GMT +8。現在的時間是11:20 AM.

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