PCDVD數位科技討論區 - 長時間站立, 要怎麼保護腳??

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重建創世紀

2012-09-07 03:32 PM

引用:

作者16:9

有些好像太強調支撐了?
足弓處太高太凸不一定舒服...

嗯，應該是過度支撐，過分刺激局部，產生了不良反應。

mount

2012-09-07 05:07 PM

引用:

作者重建創世紀

嗯，應該是過度支撐，過分刺激局部，產生了不良反應。

你這樣講, 我就不知怎麼回了~ :ase 那個是墊鞋底用的~ :D

sutl	2012-09-07 06:00 PM

引用:

作者16:9

小弟也無法體會醫療級矽膠鞋墊好在哪?

醫療級：一種形容詞，阿貓阿狗都可以買來用。

醫療用：管制品，必須由醫生判斷使用。

一般人如果想買到好的鞋墊，最好去買本來有出醫療用，後來再出一般商品的廠商。

polar168

2012-09-07 06:30 PM

引用:

作者chenyuan

m大職業是櫃姐 :eek: :eek:

賣火車便當的....

便當~便當~ :laugh:

weirock

2012-09-07 07:01 PM

引用:

作者mount

上班時間幾乎都是站著的, 一天下來, 就是腳底板會痛, 足部到小腿會酸痛!
目前是穿一雙800多的越野鞋, 然後, 另購較好的鞋墊....還有其他好方法嗎?? :)

eSoles機能鞋墊eFit

有點敗家的東西

不過如果有職業上的需要的話

可以買來試試看

它的好處是可以依自己的腳型調整

limaike.

2012-09-07 07:03 PM

引用:

作者EAC212

我個人想到的是....
慢跑..
適度持續的慢跑.....
加強腳部的肌肉和血液循環。

+1

我也同意站不久，換鞋換鞋墊那都是治標，會不舒服，其實只是你缺乏運動而已

實際上是個人肌力不足又維持單一動作沒伸展

當然要不要透過跑步來加強肌力看個人，其實平常多走路，不要去哪都非要騎機車，腳力也會差很多

但是這種長時間的單一動作建議能休息就休息，然後伸展身體，比花大錢買這買那好多了

ttqqww

2012-09-07 07:20 PM

如果m兄敢穿的話
護士鞋對於需久站的人來說，其實便宜又好穿

chaotommy

2012-09-08 03:36 AM

引用:

作者polar168

賣火車便當的....

便當~便當~ :laugh:

我還以為是賣粽子的~ :unbelief:

重建創世紀

2012-09-08 07:36 AM

引用:

作者mount

你這樣講, 我就不知怎麼回了~ :ase 那個是墊鞋底用的~ :D

這篇報導可以參考
http://www.appledaily.com.tw/appled...091211/32152268

mickmail99

2012-09-08 07:42 AM

自己也是在外面跑，每天也是久站

我是去找護士鞋啦，喜樂絲這牌子還ok，

不過記得要買鞋墊比較厚的款式，

還有就是每次要去醫院買鞋子比較奇怪啦～

所有的時間均為GMT +8。現在的時間是01:34 AM.

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