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- - 縮衣節食大作戰, 請益簡單省錢的三餐
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是清大也不代表能多接幾個計畫 我同學早上都要送報紙打工,加上老師的研究經費才能在新竹過生活 連手機壞了也沒錢換新的,叫我陪他去找最便宜的手機 |
引用:
敝人在下不是清大的 家境小康, 一開始並不是為了省錢發文 可能是我縮衣節食,簡單省錢的標題就直接下了, 語言上的直接習慣用法~~XD 感謝gareth兄, 希望還可以多聽到你的一些建議~ |
要省錢又要吃的飽~最好的辦法就是,找多一點和你一樣想法的同學
買菜自己煮 |
引用:
家教不是比較多錢嗎 更何況是清大的耶 |
引用:
這樣我覺得太豪華了 對我而言啦 有一次我和朋友出去吃牛肉麵,我竟然望著牛肉說...好奢侈喔... 我實在省過頭了... |
引用:
省錢買液晶螢幕嗎? 開玩笑啦 我也是省錢敗電腦...唉...不過最近應該不會再換配備了吧... |
以前在中壢當學生時,宿舍附近有家專為學生開的自助餐,大家都是搶11:30營業那時候去撈湯裡面的材料,這樣又少了 一道菜,然後我跟同學們幾個都愛上了某個牌子的"蒜蓉辣椒醬",所以午餐大概20元(兩樣菜),晚餐大概35元(吃好一點來個排骨什麼的 :rolleyes: ),配上辣椒醬佐味(一瓶好像60吧,可以吃兩週.....),早餐就是豆漿店的饅頭夾蛋加豆漿,20元(豆漿大杯8元 :) ),一兩天買包水果嗑嗑(另一位同學住在水果賣場樓上,會通知我們哪些水果特價 :cool: ),或是自己兩週回家一趟時都會多抱些水果來補充營養...,一天吃的東西大概就100出頭吧,不過因為家裡給的錢還夠用,所以倒是沒有都那麼省,大部分的時候就是以一天150來計算.
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引用:
因為說新竹所以聯想到清大了... 建議早上不要喝牛奶 因為以前上生化課老師說過,牛奶裡面有色氨酸,會讓人想睡覺 所以應該反過來,就寢前一杯牛奶最好 我的作法是晚餐(大概4:00~5:00就可以吃了)=大燕麥片+桂格即溶麥片,若吃不飽就喀幾顆水果吧,然後就寢前一杯牛奶 早餐的話我7:00進食,內容是糙米飯+一些菜類(自己買的,可以水煮或是同電鍋一起蒸) 我不吃中餐的,因為早餐那一頓就可以撐很久了 到現在活的好好的(一年多了吧),應該沒問題 你是吃土司的,跟我以前一樣,我甚至一條土司可以整整喀3天沒問題,但是後來我認為土司也是發粉下去做的,就盡量少吃了,還有餅乾也是,也是添加了一些人工的成分,吃到怕了 要吃的話米飯是最自然的(但是要買義美免洗米) ps:你跟我好像喔,因為我也是黑心食品的新聞看太多了所以不敢吃外面 若我吃學校的話我會想吐,因為油膩膩的而且誰知道他菜有沒有洗乾淨? ps2:大燕麥片要去家樂福買才99塊,有一陣子漲價了,所以我都是買很多庫存,其他地方都賣一百2左右,參考看看 |
引用:
其實我是交大的,如果上面說我是交大的我會回 "怎麼猜到的" 早上我會去慢跑個10~20分, 然後沖一下再吃早餐, 牛奶倒是不會產生想睡覺的問題 我覺得不管東西多營養, 絕不可以長期只這樣吃, 例如不可以早餐泡牛奶+吐司 這樣子吃個一年 所以我想多聽大家的一些想法來交替使用 早餐已經有 A: 奶粉+吐司+燕麥+豆漿的混合搭配 B: 煮簡單的白粥 水果必備 中餐: 早餐若有煮飯白粥, 我就會炒一點青菜和煎一些肉片, 配著吃 (感謝G兄提供) 沒有就還是吃學校的 晚餐: 同中餐 由於住外面, 多半的時間也是留在學校, 時間不太允許我每餐跑回去開伙 若炊具可以再齊全一點, 我考慮自己帶便當吧 |
引用:
.....................詭異的戲碼常常上演 :jolin: 好詭異阿.........這樣能撐幾個禮拜.. :jolin: |
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