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-   -   *** 慢跑的前後暖身問題... *** (https://www.pcdvd.com.tw/showthread.php?t=936865)

VF-19 2011-12-17 10:55 PM

最近也有在跑步
不過都是跟我家狗狗一起出來街跑
由於速度都要被狗狗牽制不能很穩定的跑
怎麼覺得跑1700~2000M好快啊

各位覺得跑步跟狗狗一起跑步好嗎?

P.S:我家狗是老狗了8歲的土狗,她看起來是很愛跑啦!

ALI88 2011-12-17 11:21 PM

還好我是跑河堤邊,比較不用考慮順向、逆向問題,

好天氣時人雖然也不少,但跟運動場的人潮比還是好太多了!

快走到河堤時身體也暖好了,跑完再走回家順便調息一下咧!

sooxies 2011-12-18 11:25 AM

引用:
作者silly_rabbit
有點離題, 不過我看過有人慢跑跑一跑改成倒退跑. 這有什麼特殊的意義嗎?

因為他的i-POD正好播到黃克林的歌 :nonono:


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