PCDVD數位科技討論區 - 有人在戴口罩跑步嗎?

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莫名一言	2021-06-27 10:25 PM

引用:

作者pcyy211

常跑路面容易傷膝蓋對吧?

我個人認為還好
跑姿跟步頻是重點 :)

okx	2021-06-27 10:25 PM

帶潛水面罩對肺的負擔會不會比較好？！

tu-285

2021-06-27 10:35 PM

引用:

作者莫名一言

我個人認為還好
跑姿跟步頻是重點 :)

純粹個人感覺...我是覺得運動場與柏油路跑的感覺是一樣..但如要衝速度時我倒覺得柏油路還蠻傷的....

莫名一言	2021-06-27 10:40 PM

引用:

作者tu-285

純粹個人感覺...我是覺得運動場與柏油路跑的感覺是一樣..但如要衝速度時我倒覺得柏油路還蠻傷的....

我比較喜歡跑馬路
PU跑道這邊的很爛 :laugh:

我真的有夠愛睏

2021-06-27 10:52 PM

我之前是戴英國 RESPRO SPORTSTA 運動

不過這種不防病毒需要在外面加一層醫療口罩

akira6452

2021-06-27 11:03 PM

我也覺得戴上口罩支架也不錯，只是我跑七分速約2-4公里，然後停下來跳繩20分鐘

看節奏快慢，心率大概會在120-150，最後一分鐘會全速跳大概會到160左右

一開始不太習慣戴口罩跳繩，後來跳繩心率變高也習慣了，只是容易變累

如果肺會損傷可能就要考慮換個方式了

tu-285

2021-06-27 11:10 PM

引用:

作者莫名一言

我比較喜歡跑馬路
PU跑道這邊的很爛 :laugh:

嗯....我記得很久以前你有拍過一張在跑道的照片..那種跑道我真寧可不跑.....

florance

2021-06-28 12:17 AM

有在路上看到有戴好口罩的人在跑步
---
還是提醒一下, 這樣等於是沒戴...
如果人多風險還是有...

引用:

作者tu-285

我是拉到鼻子下...要全口戴著跑我會換氣不順....

greenimp

2021-06-28 01:40 AM

試了兩次跑完都會胸悶，目前剛改成在家跳繩，感覺比跑步累。

豆子	2021-06-28 07:06 AM

引用:

作者okx

帶潛水面罩對肺的負擔會不會比較好？！https://media.decathlon.tw/media/wysiwyg/categorybanner/water/snorkelingmask_1.jpg

這東西草紙十幾元，等到今天冬天大大概三個五元以下包郵

所有的時間均為GMT +8。現在的時間是12:59 AM.

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