PCDVD數位科技討論區 - 懇求支援！我愛慕的對象給我下了一道考題

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莫名一言	2010-01-30 09:34 PM

kurt711031兄不要自暴自棄喔
就算兩人之間沒有結果
至少你換得了健康跟自信 ;)
你再不來回報
這次推完我就不推了 :o

莫名一言	2010-05-16 01:23 PM

至少講一下推倒(刪)追到了沒有 :ase
說真的沒追到也沒關係啦 :o
就當作是一個回憶吧 :shy:
過得快樂就好 ;)

心心所向	2010-05-16 02:47 PM

莫名大還真關心。 :)

到底成功推倒了沒。

ca125

2010-05-16 03:08 PM

..........................................

向你女朋友絕食抗議
自然就達到了
開個玩笑!

abo5738

2010-05-16 04:21 PM

懇求支援！我愛慕的對象給我下了一道考題

ㄇ的B 女人要求真多一下是減肥你辦到後會不會要你變多帥 +上月入數10萬真的這樣搞

全台灣男人都別結婚了...........

莫名一言	2011-05-27 05:53 AM

引用:

作者心心所向

莫名大還真關心。 :)

到底成功推倒了沒。

都過了一年
真有推倒的話
應該都是默默的推倒胡吧
樓主不講也不能逼他啦 :ase

polo2390688

2011-05-27 08:27 PM

引用:

作者莫名一言

都過了一年
真有推倒的話
應該都是默默的推倒胡吧
樓主不講也不能逼他啦 :ase

竟然挖出了這篇古老文

原PO也消失了 :laugh:

tah111111

2011-05-27 08:47 PM

引用:

作者我是閒人

吃的方面...其實很簡單....怕吃青菜....可以試試豆類食品...而且有飽足感
肉類...雞胸肉跟魚肉是不錯的選擇..當然是只能水煮或用烤的...油盡量避免
澱粉類...盡量減半...好像是脂肪的來源之一
油炸類的...基本你跟它已經是仇人了...除了正餐...點心你也不用吃了
飲料注意糖分....不然就喝茶類的...好處多...還可以降血脂...清腸胃...
正常排便也是新陳代謝的一種....
喜歡運動..水裡面可以加一點鹽...基本就跟運動飲料一樣了...又可以省錢
盡量少吃外食....外食的熱量控制不易...考慮自己帶便當吧
真的....減肥是一種心智的磨鍊...我也有從接近100的體重減到78左右...
加油吧....

想知道雞胸肉跟魚肉水煮及烤的方法我目前也在減肥都吃蔬菜水果米飯拘多魚肉很少吃擔心營養會不均衡

莫名一言	2011-05-27 08:58 PM

引用:

作者polo2390688

竟然挖出了這篇古老文

原PO也消失了 :laugh:

我是搜尋別篇
卻出現這個
就順便回一下了
樓主應該沒有消失
只是要不要回是看個人啦 :ase

zorro1111

2011-05-27 09:40 PM

版上文
通常有「好結果」的都不會講出來....
被打槍的，才會回來「哭哭」...... :think: :think:

所有的時間均為GMT +8。現在的時間是02:38 AM.

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