*洪家鐵線拳*

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洪拳體系之下的其中一門拳法，洪拳又分北洪拳、南派洪拳(俗稱的南拳)兩派，無論出處為
何，均與少林寺有很深的關係。
出處：(相傳為)廣東十虎之一"鐵橋三"所創之鐵線拳，為洪拳的「洪拳三寶」之一。

相關：洪拳三寶　－　１、工字伏虎拳
　　　　　　　　　　２、鐵線拳
　　　　　　　　　　３、虎鶴雙形拳

鐵線拳為洪拳的內功拳術，乃洪熙官得自少林寺的秘傳武功，動作大開大合、長橋大
馬。特色在於以身調氣、以氣催力。以開合吞吐，配合十二橋手訣，剛柔互用，再加
上五臟六腑的調息鍛練，使達到「內練一口氣」的效果。另有一派的說法，指鐵線拳
為廣東十虎之一的鐵橋三所傳。乃屬短橋窄馬近身貼戰的武術，特色為以喜、怒、哀
、樂調五臟六腑，可達健身、強身的效果。

在三寶當中，鐵線拳的著重點在於「氣」，而工字伏虎拳重視「根基」，虎鶴雙形則
重視「招」，通常練洪拳的武者會先以工字伏虎開始學，再練鐵線拳，二者融會貫通
後，再習虎鶴雙形以求招式表現。

只練一種也可以，一般建議欲強身者可練鐵線拳，此拳法的特色在於調吶吐息，對身
心均有十足幫助，且適合男女老幼鍛練，效果不輸太極拳。


洪拳的歷史悠久，除了三寶之外還分出不下數十種拳路與門派，其中以老祖宗洪熙官
的南派洪拳最享盛名。

參考資料：
http://www.shaolin.org.tw/article/WORD02.htm
http://www.artwork.com.cn/ywww/sy/011.asp

*十二路譚腿*

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電影中的譚腿已無實證考究，多為訛傳，傳說譚腿由河南譚姓所創，故起名譚腿。
而流傳下來的相關武學中，最早的始祖為「潭腿十路拳」，亦名「臨清潭腿」，乃
始創於唐末宋初五代時期，距今已有千餘年歷史。創始人為五代後周崑崙大師，因
戰亂所逼，在山東臨清龍潭寺削髮為僧的崑崙大師，真實姓名已無從查考，他身懷
武功，擅長醫道，在龍潭寺立門授徒，研練出一門偏重腿功的武技，並借用發源地
龍潭寺的潭字命名潭腿。
其拳譜如下：
崑崙大師正宗傳，留下潭腿十路拳，一路順步單鞭勢，二路十字起蹦彈，三路蓋馬三捶式，
四路斜踢撐抹攔，五路栽捶分架打，六路勾劈各單展，七路掖掌勢雙看，八路轉環剁子腳，
九路捧鎖陰陽掌，十路飛身箭步彈。

到了明代，少林寺出身的相濟禪師與臨清龍潭寺崑崙大師傳人相互學練武功，因而
在少林寺也留下了一套「少林潭腿」這部功夫，原為十路的臨清潭腿，在少林潭腿
當中增加了二路，故也稱十二路潭腿(這應該是電影功夫實際借鏡的武學，因為咕哩
強也是少林武僧)。

後面還有呢，後來武術家霍元甲所創辦的精武體育會當中的趙連合先生，他精通
潭腿，經研討之後發現此功夫易學重基礎，是一部入門級的好功夫，就決定將此
技列入「必修科目」，並經修改後另名為「精武潭腿」，也是日後大部份學十二
路潭腿的主流功夫。

彈腿，傳說彈腿為宋太祖趙匡胤所創，但無根據。一說源於山東龍潭寺、稱潭腿
。一說由河南譚家溝子譚某所創，稱譚腿。在滄州武林界，均稱彈腿。多門以彈
腿為基本功。至於彈腿之淵博，無從考查。但有"南京到北京，彈腿出在教門中"
之說。滄州習練彈腿者多系回族。回族所練彈腿，出式為"湯瓶"式，民族風格明
顯，許多動作又異於其他門類之彈腿，故滄州自成門戶彈腿，系指回族所傳之彈
腿。

但崑崙大師晚年確實有另外流出一門「彈腿」的派系，由於學生多為清真教成員
，故稱「教門彈腿」。

彈腿是派系最多最雜的，在台灣的國術當中也有彈腿這門功夫。

參考資料:
http://www.taiji-web.com/kungfu/tantui.htm


*五郎八卦棍*

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本來以為是參考自邵氏電影，由劉家良、劉家輝自製的電影「五郎八卦棍」(1983年)，
後來去翻資料還真的有.....

相關網址:
http://us.yesasia.com/gb/PrdDept.as...n-videos/code-c
好像不大好買的樣子.....

八卦棍，棍長七尺二，為百兵之祖，緞練使用亦非朝夕能成。周家八卦棍為長棍類，總
稱單頭棍，乃由北方槍術演變而成，主要為點、割、抽、刺、劈等。

棍系兵器中，八卦棍最長，由於是槍術演變而成，在棍術中混合了槍技，變幻莫測這四
個字真是實至名歸，其威力亦不可小視。

相傳此技乃宋代楊家將五子「楊五郎」所創，由槍化棍，棍法由太極生兩儀，兩儀生四
象，四象生八卦，演變為六十四點棍法，符合內外八卦八八六十四之數，故名五郎八卦
棍。

至於實際考究部份就比較不清楚了。


以上三種武學，一為南拳、二為北腿、三為兵器，都是在廣州極富盛名的武術，在電影
裡三人切磋武學後互相讚許的讚詞本來以為只是客套話而已，後來仔細想想還真的有其
奧妙之處，星爺對這部電影是「來真的」喔........

除了五郎八卦棍外，其它二技均與少林寺有關，『天下武功出少~~~~林你懂不懂!?』

其它的，太極、獅子吼、如來神掌等等，相關資料更多，當然如果有熱心的朋友不吝指
教的話我會很感激地.....