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Advance Member
  加入日期: Oct 2017
文章: 430
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麥茶、冬瓜茶是沒咖啡因的，
青草茶可能也沒有... 只能說現階段的罐(瓶)裝非汽水飲料， 除了罐裝水、乳類發酵品、豆漿、米漿、純鮮乳製品、果汁之外， 幾乎都有咖啡因的存在， 有時候只是想喝個甜飲好睡覺，真的不太好挑。 |
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2019-01-19, 08:34 PM
#21
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Power Member
 加入日期: Mar 2006
文章: 609
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引用:
睡前小酌是可以幫助入睡 ..... 不過睡眠品質會糟糕 . 如深眠期過短 ...... 最近BBC健康節目播過
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1200塊的操級粗工 |
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2019-01-19, 09:08 PM
#22
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Advance Member
加入日期: Dec 2004
文章: 329
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引用:
茶類就屬紅茶咖啡因最高吧~ 我們這邊就有一家古早味,晚上我都不會喝! |
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2019-01-19, 09:58 PM
#23
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Amateur Member
 
加入日期: Oct 2008
文章: 40
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引用:
除此之外,應該是自己煮的濃度較高! (外面的產品要控制成本...所以濃度就...) 我媽煮茶,茶葉都放很多... (我只喝幾口就睡不著,但是純X茶600多cc,紙盒那種綠茶,喝整瓶都沒關係...) 此文章於 2019-01-20 12:32 AM 被 NT-MAN 編輯. |
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2019-01-20, 12:27 AM
#24
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Master Member
加入日期: Apr 2001 您的住址: 高雄
文章: 2,247
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有些東西是心理作用，類似安慰劑效應。
這種例子很多就不列了，就算列了不信的人恆不信。 我不敢100%確定沒有真的非常敏感的人，但那是極少數。
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簽名檔真是礙眼…還是讓版面乾淨點吧！ |
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2019-01-20, 12:46 AM
#25
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Major Member
加入日期: Nov 2008
文章: 206
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我喝有些飲料店賣的奶茶還會焦慮，只能找些咖啡因較低的買
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2019-01-20, 12:58 AM
#26
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Major Member
加入日期: Dec 2000 您的住址: Taiwan
文章: 159
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我也是很容易被咖啡因，干擾睡眠。冬天，我建議您，可以直接沖泡的薑茶。甜甜的，暖身體。 即溶的人參茶也不錯，但我喜歡多加紅糖，香香甜甜的，很暖心，又暖身。
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2019-01-20, 07:38 AM
#27
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Junior Member
加入日期: Oct 2013
文章: 943
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一堆都是有額外添加的.就是要讓你上癮.2天沒喝就頭痛
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2019-01-20, 08:27 AM
#28
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New Member
加入日期: Jun 2015
文章: 1
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找一下應該是買得到低咖啡因的咖啡。 星巴克問一下應該也是買得到。
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2019-01-20, 10:30 AM
#29
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Elite Member
加入日期: Aug 2003
文章: 10,207
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容易受咖啡因引響，晚上六點後就不要喝有含這個的
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2019-01-20, 10:47 AM
#30
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