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Elite Member
  
加入日期: Oct 2002 您的住址: Coruscant
文章: 4,466
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常看遠方有效
我從750降到600，但最近五年，比較常看手機螢幕，反倒有一眼加重 眼鏡行老闆說很少人年齡大了，近視還加深…
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2019-02-19, 05:42 PM
#21
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Junior Member
加入日期: Feb 2013
文章: 718
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引用:
還有一種可能是螢幕到眼睛距離的不同。 我記得 50 cm 左右才是調整焦距的肌肉最放鬆的狀態， 大約就是手臂的長度。 用電腦因為有鍵盤的關係， 大概就是這距離， 但是手機可能就拿得比較近， 肌肉要出力才能調整水晶體的焦距。 |
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2019-02-19, 06:38 PM
#22
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Registered User
加入日期: Aug 2018
文章: 0
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還有可找一下【57健康同學會】第485集，
在談使用雷射的部分.... 有興趣的可以看一看 |
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2019-02-19, 09:04 PM
#23
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Amateur Member
 
加入日期: Dec 2004
文章: 40
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真希望有替代雷射眼鏡的方式，戴眼鏡真的不舒服
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2019-02-19, 10:58 PM
#24
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Golden Member
 
加入日期: Jul 2012
文章: 2,590
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引用:
現在都用超輕鏡片了吧, 戴上去沒感覺
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公司用擋簽名檔帳號 |
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2019-02-19, 11:45 PM
#25
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Registered User
加入日期: Aug 2018
文章: 0
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【健康問蘋果】電腦用太久 當心滑鼠手爬到你身上
https://tw.news.appledaily.com/life...0180208/1288640 【健康問蘋果】係金ㄟ！愛翹腳真的很傷 https://tw.news.appledaily.com/life...0170125/1037350 ８成民眾痠痛 多因姿勢不良 42%每天同一姿勢撐３小時 造成傷害 https://tw.news.appledaily.com/head...110629/33491942 這平常要注意啊~~~  |
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2019-02-20, 07:30 AM
#26
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Golden Member
加入日期: Jul 2012
文章: 2,590
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引用:
看遠就類似現在的VR訓練法 一般沒有那麼長時間看遠的機會 VR讓你主動去用透鏡來讓你做假的遠距離對焦
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公司用擋簽名檔帳號 |
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2019-02-20, 08:52 AM
#27
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Major Member
加入日期: Jan 2005
文章: 125
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雷射手術千萬別亂做，因為那跟你使用眼睛的環境有關
如果是常看近距離的東西，或是工作常使用電腦 作完雷射手術後，還是有可能會近視 反之如果常常看遠的東西，那做雷射就沒問題 |
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2019-02-20, 09:03 AM
#28
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Advance Member
加入日期: Dec 2002 您的住址: 嘉義人在厚街工作！
文章: 480
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我的經驗是可以降低，我當兵時有段時間一直打300m校正，以及175m射擊，打了約半年，然後半年後又來一次約半年時間的射擊訓練，然後那段時間一直看遠方跟瞄靶。
度數從600度降到300度，所有的眼鏡都須重配，但實彈射擊時我會故意換戴上舊眼鏡(即使只剩一片鏡片.)，因為戴上去之後的視力應該破2.0以上，所以都是滿靶。 然後出社會後，有段時間一直慢跑跟騎腳踏車，也是一直看遠方，結果度數又有變化。 |
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2019-02-20, 09:16 AM
#29
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Major Member
加入日期: Feb 2004 您的住址: 台中市
文章: 276
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常看遠和綠色會改善一點...
ps.在下當年新訓時在臺南新中時的經驗 |
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2019-02-20, 11:39 AM
#30
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