Senior Member
加入日期: Apr 2017
文章: 1,426
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引用:
我忘記多久以前特別去研究相關喝水方式的資訊, 而規劃出上述那種節奏與量. 記得主題是人一天基本上醒著的時候每小時抓100CC作為簡易的方式. 早晨要flush身體可以多一些, 晚上可以酌量減少; 當然我的作法不是最佳解, 而是適合解. 以下討論有點噁心的雷, 閱讀前注意. 以前我是屬於喝水量與節奏固定, 晚間睡前洗澡上大號的方式, 這樣對身體是最好的. 然而作息改為更早睡, 更早起之後, 就換成了一早喝最多的幾次, 然後恢復正常量. 而早成就成了新的大號習慣, flush身體所有該排出的. 這樣雖然對身體不是最好, 但也不是最差; 優點的副作用是清醒很快, 進入用腦很快. 適合工作. 我並不是晚間完全不喝水, 而是減少, 然後睡前再尿一次, 確保睡較少被打擾. 睡覺就是前面提過, 有6小時我就不回籠, 4小時左右就回籠. 5小時很難講, 看前後時期的精神, 如果那段日子就一天異常少, 那麼起床無所謂. 如果不是, 會稍微補眠. 偶爾也會像今天不睡覺, 特別熬夜看書, 不能養成晚上不睡覺會痛苦到無法運作. ... 我是一個很無聊的人. |
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2021-03-07, 01:22 AM
#751
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Major Member
加入日期: Aug 2001
文章: 211
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引用:
還好我不愛喝義式,器材都比貴的, 所以我才說要推坑會推義式, 手沖器材哪能算推坑啊...
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滿招損 謙受益 |
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2021-03-07, 08:16 PM
#752
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Junior Member
加入日期: Feb 2001 您的住址: M42 星雲
文章: 739
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引用:
鄰村那邊有人排預購,一次下單兩台(錐,平各一) 有錢就是任性 義式就很貴嗎?其實也還好,我最貴的器材就磨豆機,剩下的幾千塊就打發掉了 這樓前面那台手沖機價格也很驚人 |
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2021-03-07, 10:15 PM
#753
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Major Member
加入日期: Nov 2017
文章: 118
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感謝各位提供小飛馬資訊~
不過冰箱掛了,要大噴飛一筆XD 乾~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ |
2021-03-08, 07:58 AM
#754
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Elite Member
加入日期: Sep 2006 您的住址: 人群中
文章: 4,204
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我是窮人,大概我喝義式咖啡最便宜吧,這邊可能沒有人比我便宜,幾乎都是二手設備。
魔豆機是新品,記得是約台幣兩千出頭(美金$70吧) 幫浦Espresso機只花了$15, 爆米花烘豆機$10 也有7-8年了吧! 咖啡機好像用10年了,還繼續每天早上出兩杯Double ,再沖成Americano 本來想升級Breville Espresso機,但二手機一直穩穩的沒什麼問題, 就繼續用下去..... 最主要是豆子,大概每兩個星期烘一磅, 所以我能喝到80分以上品質,但每杯材料成本只約6元台幣 |
2021-03-08, 09:19 AM
#755
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*停權中*
加入日期: Mar 2011
文章: 652
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2021-03-12, 04:08 PM
#756
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*停權中*
加入日期: Nov 2018
文章: 1,088
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引用:
壓縮機的啟動電驛拆下來看看?反正都壞了,死馬當活馬摸 一摸試試看? https://www.google.com/url?q=https:...BaXM-JrcGeDExFe |
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2021-03-12, 05:22 PM
#757
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Master Member
加入日期: Dec 2002 您的住址: 飛機跟捷運在窗外跑來跑去...
文章: 2,417
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引用:
我覺得某些醫生會做一些推測 但推測的嚴謹性其實跟鄉民差不多 今天咖啡是那麼普遍的日常飲品 如果它是一種過敏原,過敏相關的醫生早就會注意到有部份病人有這種相關吧? 不至於等到今天他來發現 而蟑螂,小蟲子在經過極高溫的烘焙之後 是否引人過敏的成份還會存在? 這些不用猜,做檢驗是可以驗出來的 但以醫生的身份去做推測,就變成一種白色的防彈衣 就算沒有實驗隨口說說,也好像都變成合理的推論 不像普通人那麼容易被質疑 我是不介意喝咖啡同時喝小強汁啦 但會不會過敏如果喝了幾百杯的人看這報導才來緊張 恐怕也太慢了~ |
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2021-03-12, 05:56 PM
#758
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Regular Member
加入日期: Aug 2005
文章: 70
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引用:
說的是 pre-ground coffee (市售研磨好的咖啡粉) 不是現磨咖啡 |
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2021-03-12, 05:59 PM
#759
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*停權中*
加入日期: Mar 2011
文章: 652
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引用:
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2021-03-12, 06:09 PM
#760
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