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Power Member
 
加入日期: May 2007
文章: 513
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引用:
早晚跑5000又能多利害呢？ 講實話我超喜歡慢跑，別人跑步當作痛苦， 但我跑玩的感覺超好，精神整個都起來。 我上篇文章也講過，我當兵期間表不算爛， 下基訓4個連測驗我也能跑前10， 比較一下海陸也沒特別能跑， 退伍前按照自己的狀況跑10公里也沒問題，而且遠不到極限， 但我也從來沒那心思去挖掘自己體能的潛力， (又沒錢賺。) 即使體能OK~那又如何？ 我從不認為我能做到其他人也要能做到。 就像手榴彈可能投不到及格，可我單槓能拉17下， 協調性就是不好，這是個人體質問題。 裝死看多了，要玩多的是機會，軍中還怕不能玩白目? 可不能跑的，那種冷嘲熱諷、找機會玩體能不好的人 (軍中很常有欺負弱者這種文化，改不了。) 我實在看不過去。 而且我大學時期根本沒運動，對這些所謂體能很好的人， 不能跑就是裝死、不是男人，這一點我深深不以為然。 |
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2009-07-24, 03:36 PM
#81
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*停權中*
加入日期: Aug 2004
文章: 89
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引用:
現在這個年代,那個男人生下來就會跑三千？ 城市小孩不都這樣 |
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2009-07-24, 04:31 PM
#82
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Advance Member
  加入日期: Aug 2001 您的住址: Taipei
文章: 371
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對平常沒跑步的人，三千循序漸進每天跑，一個月以後應該就可以一次跑完。新訓的時候我那個新訓中心靶場在山上，打靶要爬幾公里的山路，每次全副武裝上山我從來沒脫隊，連後來當憲兵下士班長的同梯都說我體力不錯，可是我平常沒在跑步，剛開始兩千是我的極限。
我們那個營每天跑，從一千五開始慢慢加到三千，我們連的長官有時會故意跑兩千、兩千五、三千看全體新兵的體能不能跟上。 下部隊以後，每天都是一堆莫名奇妙的公差、雜務、除草，還好我們那個連當時快要下基地，才有在體能訓練，跟著大部隊跑，我可以十五分以內，自己跑就隨便跑，通常沒辦法十五分內。 印象中最累的一次就是某個中士班長下午運動時間帶隊，先伏地挺身一百下，再開合跳兩百下，然後全連由長官帶隊跑三千，跑完在營站跟同梯喝很多水還吃了好幾支冰。 此文章於 2009-07-24 04:40 PM 被 Constantine 編輯. |
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2009-07-24, 04:35 PM
#83
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Regular Member
 加入日期: Dec 2006
文章: 50
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奇怪，我單槓拉不了幾下，可是手榴彈丟32。我手臂再鍛鍊應該也會進步啦，都沒看到什麼肌肉，可是真的，多丟幾公尺好像也沒意義，倒不如鍛鍊心肺，對身體健康比較有幫助。
那個女立委嘛，很簡單，她自己跑步的時候都不是在大太陽下，當然輕鬆啦。這次我是比較同情新兵。 |
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2009-07-24, 04:48 PM
#84
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Advance Member
加入日期: Aug 2001 您的住址: Taipei
文章: 371
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不知道為什麼，總覺得以前當兵的人體能好像比較好。
聽一些人回憶他們當兵的情況，以前當兵伏地挺身一次幾百下好像是很平常的事，即使到民國80年代初期都還是如此。 還聽過某個民國七十年代初期在成功嶺當下士班長的叔叔說他當時5000公尺可以十五分以內跑完。 |
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2009-07-24, 05:05 PM
#85
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Regular Member
加入日期: Dec 2006
文章: 50
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引用:
這其中當然有灌水的成分，難道你真的全部相信？ 我以前認識一個身高165的台灣人，還說他可以灌籃灌翻天呢！ |
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2009-07-24, 05:18 PM
#86
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Advance Member
加入日期: Apr 2001 您的住址: 松山
文章: 437
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我承認我現在也跑不了...
老子膝蓋會痛不行是吧.. 不過當年當兵可是跑的下下叫... 從新訓到退伍該跑的時候沒休息過..一天早晚各3000 |
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2009-07-24, 06:00 PM
#87
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*停權中*
加入日期: Jun 2002 您的住址: Earth
文章: 559
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我當兵算是爽的了,那時有個同學被分發到空特的那才叫爽,每天早7晚8,月入數十萬........
每天15000公尺,真是精實  上面說有個5000跑15分我是沒看過,不過在中心時有個教育班長跑18分到是親眼所見  |
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2009-07-24, 06:28 PM
#88
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*停權中*
加入日期: Mar 2006 您的住址: 佛山
文章: 33
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引用:
看單位，有些單位可是有業務可接算是小爽缺 說的不是什麼海陸兩棲蛙人之類的單位 引用:
在我過往的經驗裡，不把假當一回事，大概也接近無敵了 心臟棒忽大，福利自然來 覺得當兵練體能還不是最重要，算是順便啦 比較重要的反而是適應和交際能力，尤其和以前自己沒什麼交集的人 算是給一個機會去讓你學習成長 無論軍中和社會本來就是自認為孤芳自賞、懷才不遇還是讓人感覺到獨善其身的人 最讓人討厭不舒服，通常也不會過的太好 當然這要看單位和勤務，有些單位和勤務碰到的都是同一群人 |
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2009-07-24, 06:34 PM
#89
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Elite Member
加入日期: Jan 2002 您的住址: 閃亮亮的永和*~
文章: 6,096
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引用:
不過業務還是以屎缺居多，很多一般兵以為見不到人就是去爽了，事實上可能更不爽！ 軍隊除了禁假之外，還有禁閉與明德這兩種處罰。(很奇怪的是，我跟去過這兩個地方的兵都很談得來...) 我覺得軍隊中最重要的是學會打混摸魚... 要清楚哪些業務非作不可，不作好就會包到長官去。那些業務可以直接放棄，事後長官只是念一念而已。 國軍，尤其是陸軍資源非常有限，必須有所取捨。
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2009-07-24, 06:45 PM
#90
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