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Major Member
 加入日期: Apr 2004
文章: 159
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引用:
嗯嗯!我是摩步!龍騰虎躍玩過 不過只意思意思跳30下吧! 現在的體能只要求"合格" 一點都不操..晚上體能伏地挺身只能做個50下 做太多營輔仔會"開幹"...從此懶的帶體能@@ |
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2005-02-27, 06:58 PM
#81
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Major Member
加入日期: Nov 2003 您的住址: 一張嘴俱樂部
文章: 227
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引用:
儀隊沒有吧? 朋友是儀隊退伍的, 從他入伍到退伍, 身材是有變啦, 變比較油了
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佛看人像佛 所以, 人看人像人 因為Trz看中國人不像人, 可得證 Trz不是人 因為 Trz 自己承認不是人, 是畜牲或神豬肉桶就隨大家叫了 |
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2005-02-27, 07:11 PM
#82
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Major Member
加入日期: Nov 2003 您的住址: 一張嘴俱樂部
文章: 227
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引用:
指腰部動500下那種嗎? 
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2005-02-27, 07:19 PM
#83
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Master Member
加入日期: Jan 2001
文章: 1,592
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引用:
沒有好體能怎麼去長久或在嚴刻條件下操控"現代科技武器" 如飛行員,戰甲炮兵彈藥裝填手等... 而且敵方也不會像7-11或百貨公司般講明本日特價或是本週89折預告攻擊時間,沒事就是全武裝備命,沒有"基礎"的體力能的稱掙住嗎? 平時光是失火地震逃難沒體能就著送死比較快  |
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2005-02-27, 07:23 PM
#84
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Major Member
加入日期: Nov 2003 您的住址: 一張嘴俱樂部
文章: 227
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引用:
體能好是抵不過一顆子彈啦, 不過體能不好, 可能不是被子彈打死, 而是累死的。
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2005-02-27, 07:25 PM
#85
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Major Member
加入日期: Nov 2003 您的住址: 一張嘴俱樂部
文章: 227
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引用:
現在的國軍要跟解放軍比體能......算了吧, 台海飛彈危機那年, 外島提升戰備, 那時在觀測所的同梯跟我說, 人家解放軍, 隨隨便便鐵芭樂都可以丟很遠......  看過解放軍實力的人, 真的很不想跟解放軍對幹, 尤其自己還這麼爛。
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2005-02-27, 07:34 PM
#86
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*停權中*
加入日期: Apr 2003
文章: 3,060
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引用:
不過以前傳說一個笑話, 好像不知道是某高級長官, 叫飛行員,跟著去跑五百障礙.  後來被回,幹脆機艙放一把步槍好了.  |
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2005-02-27, 07:35 PM
#87
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Amateur Member
 
加入日期: Jul 2002 您的住址: 台北
文章: 32
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都是被硬操出來的啦..1000下我都相信,或許不是標準的,就算讓你趴在那就的受嚕
況且在那種環境下,因為你一個人而害了學長或同梯甚至全連,你覺得你晚上會好睡嗎??
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三工 三古月 說你又不聽:聽又不懂:懂又不做:做又做錯 錯又不認:認又不改:改又不服:不服也不說 那叫我怎麼辦?? |
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2005-02-27, 07:40 PM
#88
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Major Member
加入日期: Nov 2003 您的住址: 一張嘴俱樂部
文章: 227
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好像很多人以前那幾百下伏地挺身是做不到的。
相信我, 如果有"要求", 你一定做得到的。 我曾經在金門的通信兵基地, 看架設班的新兵, 前一開始30下做不到, 到做好幾百下面不改色, 其間只有2週而已。 開合跳1000下, 我也跳過一次啦, 忘記是什麼原因, 就教官不爽咩。 伏地挺身做最累的那次, 是精誠連到中心教練場選兵那次......隆冬12月, 那天還下雨, 做到地上汗水跟雨水都混在一起了, 早知道就別那麼精實了, 精誠連選兵, 還不知道要閃嗎? 次數最多也有200來下吧, 100多下好像是家常便飯, 做到後最, 覺得做完體能, 全身好不舒服。 那個5000公尺, 以標準來看, 我跑的時間從來沒合格過, 不過還是跑得完啦, 10000公尺也跑過兩次。
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佛看人像佛 所以, 人看人像人 因為Trz看中國人不像人, 可得證 Trz不是人 因為 Trz 自己承認不是人, 是畜牲或神豬肉桶就隨大家叫了 |
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2005-02-27, 07:45 PM
#89
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*停權中*
加入日期: Nov 2004
文章: 664
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成功嶺虎威士官隊的伏地挺身標準動作.....(不含後期在士校受訓者)
第一動 1.手指朝前,雙掌著地,掌距為肩寬+上臂寬 2.兩腳併攏,雙腳位置,以作第二動時身體能完全動作為準(過程不可移位) 3.身體上弓,重心落於雙掌與雙腳之中心 第二動 1.身體向下,肩關節低於肘關節,頭部,胸部,臀部,腿部成一直線,不得觸地 2.恢復第一動上弓動作(預備動作) 網友可試著照此方法作伏地挺身,體驗看看....  在士官隊受訓時,晚點名由實習排長帶隊作,至少300下...... 而只要實習排長夠力的話..............沒有上限 |
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2005-02-27, 08:00 PM
#90
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