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JMPY
Major Member
 

加入日期: Mar 2013
文章: 112
莫名大,
貴寶地有許多隱藏版美景,
我三不五時會騎機車去巡田水舒緩身心

五分山氣象站俯瞰基隆河,
102縣道不厭亭海天一色,
102甲山路幽幽,涼(冰)風徐徐.

北42,43很久前騎過,屬探險級不知現況如何.

大過年坐久了都快痔瘡發作,
趁冬高氣爽兼有薄日出去動動,
期待你的美食+風景照∼∼

ps:誠心不建議搭11路啦,上坡下坡對膝蓋不太好.
     
      
舊 2019-02-11, 02:22 PM #61
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JMPY離線中  
天上歐蒂娜
Basic Member
 

加入日期: Oct 2017
文章: 21
引用:
作者bpoff
其實上面有些人已經點到重點.....

莫名我先不管你有沒有憂鬱症.....

你要知道......如果你一直只顧著想自己沒朋友......心情不好......
那不管有多少人陪你說話......關心你......
你也永遠不會快樂........

心態要改!!!

不改的話......你吃再多藥你也不會覺得你的憂鬱症好了......
即使可能你其實已經好了.......你也還是會繼續憂鬱下去......

要有理想
要相信快樂是可能達成的(即使你現在還做不到)
要多接觸各種好的影響
遠離不好的影響
最後要學會不被不好的影響

不要盲目度日子
盲目度日子的人幾乎都不可能快樂



其實大家說法的都一樣
鼓勵與開釋的話網友也都說了
專業的醫生治療過了
來抱怨的不會改善
來諫言的毫無幫助
討論一陣子後文章終於沒被推上
然後又不定期重複上演一樣的內容
好像鄉土劇固定的劇情
不知何時結束
但雙方似乎樂此不疲
 
__________________

絕對命運默示錄
舊 2019-02-11, 10:57 PM #62
回應時引用此文章
天上歐蒂娜離線中  
f3346
Master Member
 
f3346的大頭照
 

加入日期: Mar 2012
文章: 2,344
引用:
作者天上歐蒂娜
其實大家說法的都一樣
鼓勵與開釋的話網友也都說了
專業的醫生治療過了
來抱怨的不會改善
來諫言的毫無幫助
討論一陣子後文章終於沒被推上
然後又不定期重複上演一樣的內容
好像鄉土劇固定的劇情
不知何時結束
但雙方似乎樂此不疲


樂此不疲不好嗎?
你我都參一腳不也是種樂趣

總比至此消失沒得參與的好不是
舊 2019-02-11, 11:23 PM #63
回應時引用此文章
f3346離線中  
Jo Jo Chin
*停權中*
 
Jo Jo Chin的大頭照
 

加入日期: Apr 2017
文章: 98
引用:
作者dragoncat
可能是看到校園裡毋忘在莒
海豹才立正站了起來


母湯再舉
舊 2019-02-12, 12:59 AM #64
回應時引用此文章
Jo Jo Chin離線中  
Jo Jo Chin
*停權中*
 
Jo Jo Chin的大頭照
 

加入日期: Apr 2017
文章: 98
引用:
作者莫名一言
心裡很苦悶
好想找人談談
想要用力的唱歌
在這下雨的天氣
更讓人煩悶
今天覺得好孤單好孤單


老莫,心情不好就上來聊聊天吧

有發洩心情總是好事...
舊 2019-02-12, 02:45 AM #65
回應時引用此文章
Jo Jo Chin離線中  
42章經
Senior Member
 
42章經的大頭照
 

加入日期: May 2010
您的住址: 東郊皇陵
文章: 1,012
引用:
作者dragoncat
可能是看到校園裡毋忘在莒
海豹才立正站了起來


你在說我嗎?
我才是真正無望再舉好不好
舊 2019-02-12, 08:07 AM #66
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42章經離線中  
healthfirst.
Golden Member
 
healthfirst.的大頭照
 

加入日期: Apr 2017
您的住址: 陣亡者的靈堂
文章: 3,148
引用:
作者42章經
你在說我嗎?
我才是真正無望再舉好不好

生理復健以外
心理也要復健才行
__________________
舊 2019-02-12, 08:10 AM #67
回應時引用此文章
healthfirst.離線中  
跳海人
Regular Member
 

加入日期: May 2009
文章: 63
引用:
作者海豹
昨天去內湖樂活公園看櫻花
看了一陣到外面國中借廁所
上完要出校門時一個長得不錯的輕熟女剛好走進來
穿著單薄的緊身排汗衫

裡面...沒穿!沒穿!沒穿!

排汗衫本身也沒墊子
就看到兩個尖尖的突了出來
(大概天氣冷吧,當時只有16~17度,整個站了起來)

我好想回頭再跟著她去跑步什麼的啊
但我老婆在旁邊...嗚嗚...



NPNT
舊 2019-02-12, 08:11 AM #68
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跳海人現在在線上  
莫名一言
Senior Member
 
莫名一言的大頭照
 

加入日期: Jan 2001
您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
由於一個多月的耳鳴跟頭痛
讓我身心俱疲
雖然昨天去看了耳鼻喉科
也排做聽力測試
但其實心裡的難過
還是無法平復

我真的不知道怎麼辦才好
沒人願意聽我講
我說的不是通訊軟體的文字對話
而是面對面的講
透過電話也好
我只希望有人可以聽我講
給我機會給我時間好好講
即使只有幾分鐘也好

在火車上返家途中的我
不知怎麼的
想到了男性關懷專線
電話是0800013999
回到家用手機撥通了
開頭只講我第一次打這個電話
我說覺得我心理好苦
都沒人願意聽我好好講
沒有人........沒有人..........
講沒兩句話我就崩潰痛哭了到一個不行
一直抽蓄停不下來

雖然男性關懷專線接聽的女性志工
說是比較家暴等的專線傾聽
還是給我半小時抒發情緒
但因為這支專線不是24小時的
也給了我幾隻求助電話可以打

心裡還是很激動
我又把客廳電話拿到房間來
用快二十年沒打過的那支市內電話號碼
接上電話線
打給了生命線1995
一位大姊接聽的
人還不錯
很願意聽我講
雖然有時分析的有點太過於主觀
有點像好心的婆婆媽媽
在置入她認為的觀點
但我知道是出於好意

我心裡還是有很多話想說
又打了自殺防治專線
也就是安心專線
這是24小時的0800778995
接聽的是一位男的
也聽了我半小時

前天做了一個夢
白天心裡就有點忐忑
整天心裡就悶悶的
很想找人說說話
可是別人有自己的生活
跟朋友圈要經營要
我不想這時打電話打擾到人
怕覺得我很煩
於是明知說上網再PO文又會被攻擊的我
還是打破了承諾
PO了好悶這個主題

可是當晚無預警的打擊
讓我不知如何招架
完全沒有心理準備
在別人眼裡來講
或許是小事
可以輕鬆看待吧
但我看得很重
別人或許可以很容易釋懷
很容易馬上面對
過著接下來的生活
但我知道不是別人
我沒辦法
心中好壓抑
我才想要振作起來
朝著那一個目標前進
突來的打擊
覺得一切都不重要了

可是有誰願意聽我說呢
跟最想講的人講了
只會讓我更顯懦弱
更顯得不夠堅強
我不想讓人再覺得懦弱了
但其實我心裡很脆弱
對我就是玻璃心

於是隔天也就是昨天
我失眠了
睡沒幾個小時
我知道我心裡還在難過
可是怎麼辦
我能怎麼辦
面對關心我還是要故作堅強
裝作沒事說我會更好
可是我心裡好苦
好想哭好想哭啊

無助之下只好打電話求助了
志工除了聽我講
也給我一些建議跟鼓勵
很多道理我都懂
但我最想的是一通電話
給我的幾句關懷也好

今天早上還沒5點醒來要吃藥
耳鳴又開始了
也睡不著
心裡想了很多很多

我檢視我自己
其實如果我是別人
應該就是廢物一個
只會自怨自艾
不肯向前
不要以為憂鬱症就可以當擋箭牌
沒錯我是廢物一個
我自己也這麼認為
我自己都看不起自己
待在舒適圈太久了
沒有危機意識
中年轉業很困難
但工作要做不是沒有
只是願不願意踏出這一步
當別人苦口婆心的講了一次又一次
我又拖拖拉拉的
再有耐心的人也會不耐煩
更別說別人還有自己的工作與煩惱
其實我就是害怕
害怕無法融入人群無法融入社會
可是我沒有那個時間了

身體的病痛
只是自己要去承受
我沒有希望別人能夠感受
也不是別人造成的
10月下旬腰椎骨刺
11月初頸椎椎間盤輕微突出
開始一直變瘦
兩天掉快一公斤的一直瘦
我拼命的吃
每天吃雞胸肉
還買了高蛋白粉來泡
又變成胖到80公斤
吃精神科的藥也有影響
因為我說一直變瘦
有開藥食慾變好
12月頭暈
整天的頭暈
而且左右眼皮不定時跳
雖然頭暈不止於無法走路
但若有人整天頭暈
想做甚麼分心
我是不知道啦
有時候根本有氣無力
今年1月開始頭痛耳朵痛耳鳴
也是整天的
在比較沒吵雜聲的地方
夜深人靜跟睡覺時
那高頻的耳鳴聲
真的很想去撞牆
尤其側睡壓住耳朵更明顯
然後一整天頭痛
上面這些疼痛
除了睡覺
佔據一天的大部分時間
即使跟人出去有這樣的一些疼痛
我也漸漸的不想講了
裝作若無其事
因為我知道講了也沒用
我知道講了
只會得到要跟疼痛和平共處的答案
所以我盡量跟疼痛看可否和平相處
我耳鳴耳朵痛到很不舒服時
有想過吞安眠藥一覺不醒好了
有時覺得活著好累
可是我又覺得就這麼走了
就甚麼都沒有了
我還有牽掛的人
不甘心就這樣離開

我的心好累好痛
多麼希望這時候有人可以撫平我傷口
但我知道我沒有資格
我自己都不對自己負責了
若我是旁人
我會對我說莫名一言真是個沒用的傢伙
自己都不愛自己了
別人要怎麼愛我
我不知道未來的路要怎麼走

寫到這裡我又哭了
哭到不能自己
只能靠我自己了
獨自一個人
現在的心情
就像這首個All by myself
[YOUTUBE]EzoazPPC7b8[/YOUTUBE]

When I was young
當我年輕時

I never needed anyone
從不需要任何人

And making love was just for fun
做 愛只為取樂

Those days are gone
那些日子已不再

Living alone
一個人生活

I think of all the friends I've known
我想念所有認識的朋友

But when I dial the telephone
但當我撥了電話

Nobody's home
卻都沒人在家

All by myself
獨自一人

Don't wanna be, all by myself anymore
再也不想獨自一人

All by myself
獨自一人

Don't wanna live, all by myself anymore
再也不想一個人住

Hard to be sure
難以置信

Sometimes I feel so insecure
有時我覺得沒有安全感

And love so distant and obscure
愛如此遙遠、朦朧

Remains the cure
我仍需療傷止痛


不要放棄我
但我自己都想放棄我自己了
我就是個亡命之徒
[YOUTUBE]QISy3qDZyCo[/YOUTUBE]

亡命之徒

亡命之徒
為何你不清醒一點
你築起城牆把自己圍起來已經很久了
噢!你真是個固執的傢伙

我明白你一定有你的理由
但那些令你歡欣的事情
總有一天會傷害你
你不拿走方塊皇后那張牌嗎?
它將會把你擊垮
紅心皇后一直是你最好的一張牌
我心目中的好牌都已攤開在你的面前
但你卻只要那些得不到的

亡命之徒
你已不再年輕
你的苦痛,你的飢餓
它們正催促你的歸來
自由啊!自由
那只是一般人的說法
獨自行走天涯就是你的囚籠

冬日裡,你的雙腳不覺得寒冷嗎?
天空不下雪,太陽也不照耀
分辨不出白天或黑夜
你已一無所有
這種失去的感覺很可笑吧

亡命之徒
你為何還不清醒一點
走下你的城牆,打開大門
外面也許下著雨
但彩虹就在你的頭頂上
你最好讓別人愛你
你最好讓別人愛你
在為時已晚之前


我情緒起起落落真的不是別人的錯
是我自己的問題
工作方面裹足不前
也是自己的問題
我已經不可以再把情緒倒在別人身上了
因為這樣太自私
即便我內心還是渴望著
有個依偎訴說心情的人
即使聽我講一下也好.....一下下也好......
我不想當憂鬱症當藉口了
雖然我知道心理師跟精神科醫師
會說這就是很典型的憂鬱症情形
我當然知道團體治療跟教會
是可以求助的對象


但在我最低落的時候
一通電話的鼓勵與傾聽跟我談談
對我來講勝過一切
但我知道我不可以再奢望了


有人跟我講過幾句話
每個人都有自己的難題
要自己去承受
難過也是一種成長
但我還沒有心理準備
可是又能怎麼辦

男人就要堅強
但我就是不夠堅強
我不知到堅強的理由是甚麼
我也不想那麼懦弱
與心那麼容易脆弱啊
我知道有些心理的話
或許不該在這講
但我找不到一個出口
心裡好苦悶啊
心裡很受傷
好想有個人可以讓我擁抱一下
只要這樣就好......
__________________
心好累
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以跑步健走美食旅行為主喔
莫名跑走去(個人網站歡迎來逛逛)
我的個人
IG

此文章於 2019-02-12 08:25 AM 被 莫名一言 編輯.
舊 2019-02-12, 08:15 AM #69
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莫名一言離線中  
dragoncat
Master Member
 
dragoncat的大頭照
 

加入日期: Jan 2013
文章: 1,546
引用:
作者healthfirst.
生理復健以外
心理也要復健才行

心裡復健是換個妹換種口味?
舊 2019-02-12, 08:19 AM #70
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dragoncat現在在線上  


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