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ckyes
New Member
 

加入日期: Sep 2001
文章: 1
波蜜果菜汁~~天天喝~~
     
      
舊 2004-10-16, 10:07 AM #51
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ckyes離線中  
Stef
Junior Member
 

加入日期: Dec 2001
文章: 874
我幾乎每天都喝可口可樂 百事的還不喝唷
==================================

轉貼自批踢踢養生之道 regimen 板

可樂美少女,易骨折
http://www.doctors.com.tw/
醫星球編輯部


冰涼透心的可樂會是「少女殺手」嗎?根據最新的一項研究顯示,常喝可樂的少女
易造成骨質疏鬆,而導致骨折的機率增加。

這項由哈佛大學公共衛生研究所生物統計學家魏莎克,對波士頓地區一所460名中學
學生所填的問卷發現,常喝可樂的年輕少女比一般不喝的同齡女生較容易骨折,若
是活動量大再加上愛喝可愛者則更又容易發生。

針對此她推測可能是這些愛喝可樂的年輕女孩不常喝牛奶,導致攝取的鈣不足身體所
需,或是可樂是屬於碳酸飲料,所含的磷酸可能使得骨骼變脆弱了。

但全美軟性飲料協會的發言人西恩•麥克布萊德則對此研究結果有強烈的反勃,他說
目前並無任何科學證據足以證明可樂是會造成骨折的傷害。

其實民眾針對喝可樂是否會造成骨質疏鬆症等身體危害這件事,老早在心中就有這麼
一個疑問,以下提供一則由光田醫院營養室為網友解惑的文章,供大家對此作個參考
,網友:

本人很喜歡喝健怡可口可樂,幾乎可以說是天天都有喝,只是數量的多少。但我曾經
聽說喝可樂會殺精子,而且它會吸收我們體內的鈣質,容易得到骨質疏鬆症,我想請
問醫師,這些傳言是否屬實呢?又糖尿病患者可以長期以健怡可樂當飲料嗎?

光田醫院營養室:

骨質疏鬆主要是由於體重過輕、長期臥床、大量飲酒、乳製品攝取過少、吸菸、動物
性高蛋白飲食、早停經等危險因子所造成。

而市售之健怡可樂除含碳酸水、焦糖、代糖等添加物,還有咖啡因之存在,至於攝取
大量之咖啡因證實會造成鈣的流失,不過尚未有影響骨質密度之直接證明。

不過減少食用含咖啡因之可樂,是保健之道;當然為使攝取的鈣充分利用,勤加運動
、多曬太陽、攝取充分之維他命D,記得不要攝取過多阻礙鈣吸收之草酸、咖啡因、
纖維質。

至於喝可樂會殺精子之論點,目前未有論證。而糖尿病患因疾病須由飲食中減少單糖
類之攝取,所以可選用代糖之飲料及甜點,來取代蔗糖製備之食物。

不過一天內盡量不要喝過多,而代糖中之阿斯巴甜,因含苯丙胺酸,不適用苯酮尿病
的人食用。
 
__________________
今天發生了件小小的好事情唷!

我擺在鞋櫃的鞋子裡面被放了圖釘!
明明班上有50人之多偏偏就挑上了我∼這正是有某個人比任何人都要在意我的證據!

為了想將這小小的喜悅也跟大家分享∼我在每個人的鞋子裡都各分放了一粒圖釘!
舊 2004-10-16, 10:08 AM #52
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Stef離線中  
netblue
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加入日期: May 2001
您的住址: 在深藍的網際中的某一處
文章: 621
還是多喝開水!
沒事多喝水,多喝水沒事。
省錢又健康。

PS:非廣告...
__________________

Prentend you are happy when you are blue,
It isn't very hard to do.
舊 2004-10-16, 10:12 AM #53
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netblue離線中  
cedarsu
Advance Member
 

加入日期: Mar 2004
文章: 319
天仁的天溪綠茶......這是由可口可樂代理的

以前還有1250ml,後來沒了,就天天打給客服complian,
後來客服乾脆把我轉給台北經銷處,請業務建資料,
變成經銷商.......

這樣算不算夠愛喝?
舊 2004-10-16, 10:16 AM #54
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cedarsu離線中  
sforce
Major Member
 
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加入日期: Aug 2003
您的住址: K
文章: 166
綠茶跟紅茶 交互替換..
舊 2004-10-16, 10:26 AM #55
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sforce離線中  
ayi1228
Basic Member
 
ayi1228的大頭照
 

加入日期: Jun 2004
文章: 19
蘋果醋、檸檬醋&白開水
最近很少喝甜的飲料了...
舊 2004-10-16, 12:22 PM #56
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ayi1228離線中  
wingth
Elite Member
 
wingth的大頭照
 

加入日期: Jul 2000
您的住址: taipei.taiwan
文章: 6,506
引用:
作者mip520
經典原味的優鮮沛蔓越莓汁,就是很大罐的那種,
每個禮拜都會買一罐,每天喝她一些,
健康又好喝

我也是買優鮮沛蔓越莓,我是買紙盒裝每天都喝...
舊 2004-10-16, 12:35 PM #57
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wingth離線中  
shaq0853
Major Member
 
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加入日期: Aug 2004
您的住址: 台中市
文章: 259
都沒有人喝維士比的嗎
還是大鵰~~~
最近山霸大仔廣告也打的兇
有人喝過嗎?
舊 2004-10-16, 12:43 PM #58
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shaq0853離線中  
m8701535
*停權中*
 

加入日期: Aug 2003
您的住址: 新竹市
文章: 1,515
開喜烏龍茶...............
舊 2004-10-16, 12:43 PM #59
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m8701535離線中  
royrza
Major Member
 
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加入日期: Jul 2004
您的住址: 高雄
文章: 99
我喜歡喝無糖綠茶或是無糖青茶
甘苦甘苦...感覺這樣才會止渴 每天都一杯
不曉得為什麼 我喝甜的飲料會越喝越渴
舊 2004-10-16, 12:45 PM #60
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royrza離線中  


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