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Regular Member
 加入日期: Sep 2004
文章: 55
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引用:
qqa177, 你會到PCDVD上來跟大家聊聊非常不簡單 況且狀況真的很嚴重 醫生會跟你說嗎? 是吧!! 我看到的你是個想要面對問題和解決問題的人 這是很偉大的 加油!!! |
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2015-04-20, 05:19 PM
#51
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Major Member
 加入日期: Aug 2003
文章: 117
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引用:
這我遇過！ 我有個好友，他常自己說要崩潰了，也陪他看過醫生。但沒用。 他在家完全睡不著，也是一樣要熬到天亮。 但是只要開車載他出來散心，一上車立刻睡著，而且完全睡死，屢試不爽。 他說有人陪著有安全感。 長久睡不著終究出問題了！因為精神恍惚在一次工安事件中喪生了。 |
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2015-04-20, 05:32 PM
#52
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*停權中*
加入日期: Feb 2003
文章: 505
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我想問一下
醫師說我缺少血清素,想法才會負面 我問如果從小個性就比較悲觀可以改善嗎 醫生說血清素補足了想法就不會那麼負面 聽了心理有一絲絲高興,因為覺得自己還有救... 可是回家後我想了一下,想法負面真的是缺少血清素造成的嗎? 不是因為長期挫折 小時後不愉快經驗 沒自信...等因素造成的嗎?難道這也是小時後缺少血清素導致? |
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2015-04-20, 08:38 PM
#54
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Advance Member
  
加入日期: Aug 2010 您的住址: 靜香家
文章: 327
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引用:
血清素(serotonin)具有抑制淋巴瘤細胞生長的作用。 血清素是腦中主要的『幸福分子』之一，當腦中血清素缺乏時，則可能有憂鬱的現象發生。「血清素」是一種大腦神經傳遞物質，與情緒調節有關，血清素功能不足、分泌量不夠或作用不良會造成憂鬱症。抗憂鬱劑是藉由刺激或增加血清素活性來治療憂鬱症，但合併兩種或多種抗憂鬱劑，卻可能導致血清素症候群。 血清素症候群並不常見，臨床症狀包括情緒激動、混亂、肌肉痙攣、僵直、反射過度、顫抖、流汗、腹部痙攣、惡性高體溫、低血壓、昏迷，甚至死亡等。 在Burkitt,s淋巴瘤細胞中，血清素會引導癌化的細胞走向細胞的凋亡(apoptosis)之路，換句話說，血清素扮演著癌細胞抑制者的角色。雖然，血清素在淋巴瘤細胞中確實能將這些細胞導向自我了斷，但是他們也在人體14種不同的血清素受體(receptor) 中，發現其中一種名為"血清素運輸受體(serotonin transporter receptor)"的功能，受到了一類作用機轉為選擇性抑制血清素再吸收的抗憂鬱藥物所抑制，例如：Prozac(百憂解) 。此時，實驗中發現，血清素運輸受體受到抑制後，血清素將終止扮演癌細胞抑制者的角色，而癌化的細胞選擇分裂，不再走向細胞的凋亡之路。 http://scc.bookzone.com.tw/sccd/news.asp?ser=690 1)研究顯示，全世界住在海邊的人都比較快樂和健康。不只是因為大海讓人神清氣爽，最主要是他們把魚當作主食，哈佛大學的研究報告指出，深海魚魚油中的Omega-3脂肪酸，有類似常用的抗憂鬱藥作用，即能阻斷神經傳導路徑，增加血清素的分泌量，血清素有安眠的作用。 (2)香蕉含有生物鹼（alkaloid），可以振奮精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和維他命B6的超級來源，這些都可以幫助大腦製造血清素，減少失眠和憂鬱。 (3)菠菜除含有大量鐵質外，更有人體所需的葉酸。醫學文獻一致指出，缺乏葉酸會導致精神疾病，包括失眠、抑鬱症和早發性痴呆等。研究也發現，無法攝取足夠葉酸的人，在5個月後，都無法入睡，並產生健忘和焦慮等症狀。研究人員推論，缺乏葉酸會導致腦中的血清素減少，造成失眠和抑鬱症的出現。 http://www.socialwork.com.hk/artica...html/s160a.html |
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2015-04-20, 08:42 PM
#55
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*停權中*
加入日期: Sep 2013
文章: 48
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引用:
生理影響心理 心理也會影響生理 從中醫來說 這叫情志病 瘀血致鬱 鬱致瘀血 或許曾經受了內傷而不自知 導致想法漸趨負面 然後又因為負面的情緒 惡化內傷 又或者小時候作息不正常 熬夜晚睡 導致內分泌失調 有空去網咖看看 長年泡在網咖的人是否都一號表情 不論從哪種標準來看 應該都不會跟陽光 樂觀畫上等號 現在去追究起因已經太遲 但是可以確定的是 現在要治療的 除了心理 還有生理 我會建議在進行西醫療程的同時 找個信得過的中醫 好好調整自己的身體 雙管齊下 不要急 好幾年累積出來的東西 不會解決在一朝一夕 |
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2015-04-20, 08:51 PM
#56
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Major Member
加入日期: Mar 2007
文章: 174
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我也有點想去了....
今天剛跟同事聊完前女友的一些話題 在下班出電梯的時候 突然看到一對眉毛好像她，嚇了我一大跳 再仔細一看，臉型和膚色也像 肉圓臉又白~媽的 我好想哭，尤其前幾天她生日，我個連祝她生日的訊息都傳不出手 好想告訴她，我好想她，連坐夢都天天想 每次都會想到張學友唱的成年人分手後都像無所謂... 唉 
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2015-04-20, 08:58 PM
#57
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Senior Member
加入日期: Jul 2011
文章: 1,236
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引用:
真的~ 運動流汗很好 : )
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安東機能商品--穿著舒適、購買安心~ 誠心推薦--CoolMax涼爽服飾、冬季3M機能排汗保暖衣~ LINE：antonio1740 https://shopee.tw/line_antonio1740?...&itemId=2088867 http://www.pcdvd.com.tw/forumdisplay.php?f=100 |
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2015-04-20, 09:02 PM
#58
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Senior Member
加入日期: Sep 2001
文章: 1,236
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引用:
http://www.appledaily.com.tw/appled...050927/2085600/ |
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2015-04-20, 09:09 PM
#59
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Major Member
加入日期: Jun 2010 您的住址: 台灣
文章: 109
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引用:
我可以請問一下你們分手多久了嗎？有沒有半年？ |
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2015-04-20, 09:12 PM
#60
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