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Major Member
 加入日期: Jul 2009 您的住址: 操到死的勞改營
文章: 119
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引用:
喝完這個千萬別跑在莫名之前........  |
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2015-03-22, 01:31 AM
#51
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Senior Member
加入日期: Jan 2001 您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
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睡到一半又醒來
各位不要一直玩甲甲梗 害我都被誤會  繼續再補半小時眠 
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心好累 定價香到爆的3900元含小烤箱的林內瓦斯爐(日本製造)開箱 3900元林內瓦斯爐(日本製造)大部拆解 以跑步健走美食旅行為主喔 莫名跑走去(個人網站歡迎來逛逛) 我的個人 IG |
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2015-03-22, 02:15 AM
#52
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Major Member
加入日期: Jul 2009 您的住址: 操到死的勞改營
文章: 119
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引用:
莫名大再去睡啦! 不然早上跑到睡著就慘了...... 剛才看了一下比賽資訊, 我老婆的同學也有參加, 不過她是精英組的, 不久前才創下三項超馬的全國紀錄, 100km, 12小時, 24小時.....莫名大可以拿她當目標.....  |
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2015-03-22, 03:05 AM
#53
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Senior Member
加入日期: Jan 2001 您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
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引用:
我沒那麼厲害啦 已經熱完身在吃早餐了
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2015-03-22, 03:29 AM
#54
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Major Member
加入日期: Jul 2002 您的住址: 鬼島的鬼公司
文章: 179
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看來莫名大的睡眠不足，
不知道會不會影響跑步成績 
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==============分隔線============== 當兵可以學習所有與社會技能脫節的總總事物... 你一定可以滿腹學識和報負的來，腦袋空空口袋也空空地走  學習如何以領6000元薪水的心情，做領40000元該做的事， 並虛心保有領40000元的榮譽心，然後做比菲傭菲勞還要不如的工作 
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2015-03-22, 04:34 AM
#55
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Senior Member
加入日期: Jan 2001 您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
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引用:
我不是很在乎成績 能完賽我就很開心了
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2015-03-22, 05:19 AM
#56
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Senior Member
加入日期: Jan 2001 您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
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今天睡不到3小時
真正有睡著約1個半小時 新北市萬金石馬拉松 競賽項目 馬拉松 競賽距離 42.195公里 完賽時間 5小時40分鐘 (即12:10前完成) 大會時間5小時41分40秒 
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2015-03-22, 03:20 PM
#57
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Golden Member
加入日期: Dec 2002 您的住址: 飛機跟捷運在窗外跑來跑去...
文章: 2,510
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引用:
莫名大你帶傷上陣，還不算是輕傷 能完賽已經是意志驚人了  （是我就摸摸鼻子轉讓 ）我賽前樂觀到天真，前段沒留餘力 結果25k後爆掉 2條大腿，髖關節，腳底板輪流繃到死緊 硬得像玻璃一樣  跑不到200公尺就得停下來走 最後450完賽 這次萬金石規定較嚴 不然在別的比賽 541的成績還能排在50％左右哩∼ |
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2015-03-22, 03:47 PM
#58
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Senior Member
加入日期: Jan 2001 您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
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引用:
其實還有後續 先讓我洗個澡喝罐台啤 休息一會再來講 這次初馬若沒受傷 我原本預計4:30~4:50 只能說我的初馬 真是全靠意志力撐完  跑了一公里就開始痛了
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2015-03-22, 03:53 PM
#59
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Elite Member
  加入日期: Oct 2013
文章: 5,026
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引用:
我之前高美半馬也是耶 後來一路跳完完賽 |
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2015-03-22, 09:19 PM
#60
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