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kevin oil
Senior Member
 

加入日期: Jan 2000
文章: 1,228
其實蚊子叮適應後幾乎不會癢





我都拿來健身哈哈
     
      
__________________
就讓清風帶走一絲煩惱
舊 2014-05-07, 10:29 AM #51
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kevin oil離線中  
波控
Senior Member
 
波控的大頭照
 

加入日期: Apr 2011
文章: 1,051
觀察今年四個月以來的高山意外,好發在54~59歲之間,
所以說...人要服老!

所以想爬3000以上的,建議早點去,過48就別想了,
頂多2000之下的大眾路線,人家開好的山

除非準備好「人類打針」功能:腎上腺素,嗎啡,威鋼...等等
 
__________________
連署 囤房稅 https://reurl.cc/NjzeYn 民國68年房價證據
舊 2014-05-07, 10:44 AM #52
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波控離線中  
albertfeng
Major Member
 

加入日期: Sep 2001
您的住址: 流浪中
文章: 177
我有運動之後就很少感冒了,就算有點不舒服只要好好休息恢復也很快.
我以前常失眠,現在超好睡,重點是早上不用鬧鐘自己準時醒來.
舊 2014-05-07, 06:09 PM #53
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albertfeng離線中  
人生開始
*停權中*
 

加入日期: Sep 2013
文章: 48
引用:
作者BLUESKYVFX-
我建議你晚上早點睡.11:30 就躺下去. 05:40 起床,就去跑個20-30分.流個汗回來洗個澡.再去上班吃早餐.

很不錯.

想 但是常跑的路線早上是熱鬧的菜市場 要一直閃避出來買菜的老人家
而且是"黃金"的極大期 我可能會跑步跑成低頭族

不過最最最主要的原因還是 我需要夜色來掩護我跑步的矬樣
舊 2014-05-07, 09:40 PM #54
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人生開始離線中  
aabb
Major Member
 
aabb的大頭照
 

加入日期: Jan 2005
文章: 167
引用:
作者FD3STYPER
所以, 說真的適量運動一定有好無壞.

上面一堆加上我自己的例子.

但是有一樣確定會降低免疫力, 就是頻繁整形, 一針一刀都會.


好奇為何整型會降低免疫力???不是只單純開刀或是打針而已
舊 2014-05-07, 09:44 PM #55
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aabb離線中  


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