![]() |
||
*停權中*
加入日期: Jan 2001
文章: 291
|
要固定運動, 通常是工作/收入很穩定才比較有興致
有朋友在監理所上班, 裡面就有桌球社之類, 參加的人也多 工作煩人的話, 我想一般不會有心情 ![]() |
|||||||
![]() |
![]() |
Major Member
![]() 加入日期: Nov 2001 您的住址: 在門牌上
文章: 119
|
會運動的,再忙也會擠出時間,一天20分、30分就夠了,
不運動的,只會上網找理由說沒時間運動 ![]() ![]() ![]()
__________________
![]() 2005.06.30 七星山主峰拍的 |
||
![]() |
![]() |
*停權中*
加入日期: Jan 2001
文章: 291
|
引用:
Hmmmm... 沒有不XX, 只有不XX?? ![]() |
|
![]() |
![]() |
*停權中*
加入日期: Dec 2005
文章: 1,065
|
某政客說的..不就一個字..."懶"..不是嗎?
![]() |
![]() |
![]() |
Silent Member
加入日期: Aug 2008
文章: 0
|
飲食也很重要.
有些人就是貪吃又不愛運動,不胖也難. |
![]() |
![]() |
Regular Member
![]() ![]() 加入日期: Nov 2002
文章: 79
|
引用:
在飲食部份, 我頒"最大貢獻獎" 給 大杯含糖飲料. |
|
![]() |
![]() |
*停權中*
加入日期: Oct 2012
文章: 9
|
引用:
對一生不愁吃穿的人來說,的確只有懶 對我來說,則是還要不要命的問題 ![]() |
|
![]() |
![]() |
*停權中*
加入日期: Oct 2012 您的住址: 晚上黑壓壓一片的那區
文章: 99
|
沒時間運動的人
儘量是多走路 不喝含糖飲料 多吃簡單的飲食 個人兩餐白吐司 配豆漿或熱湯 中午 稀飯跟青菜 我可以保證 大部分的人 這樣吃熱量都夠 因為我晚上都還去跑步 更不用說 沒時間運動的人 今天又下雨了..... |
![]() |
![]() |