100 基本
以前我都跳 150 ..

蔡鳥會到 250 ~300

BUT 別單位更操 , 步兵會跳到 800

我會描述得這麼清楚是因為當天我是戰勤室軍官，一邊喝飲料一邊看全營軍士官兵笑話。
其實我雖是訓練官，但也只能拉十幾下，其他的情報、後勤官也差不多。

我在步校受訓時拉25下就算及格，可是聽營長說，官校拉50下只是基本標準。
當然這要看官校哪一期，如果區隊長(通常由三四年級學長擔任)操得凶，這一期的學生通常不會太差。

我高中同學因為他老爸是政戰少將所以明明可以考上國立大學，卻去陸官當兵。
當年他被學長處罰在大水溝做伏地挺身，幾乎是整個人身長一般寬的水溝，雙掌雙腳橫跨在水溝兩邊，
我忘記當時他跟我說操了多久，只說他撐不住掉進水溝被送到醫務所再轉送軍醫院，後來太危急又被送高雄長庚。
醫生說他有橫紋肌溶解和腎衰竭問題，幾乎躺了好幾個月才回官校。上頭調查詢問他是誰指使的，他也沒有說出來。

多年後我同學被調到(現職中校，候上校職)國防部才遇到當年操他的學長，幾次飲宴之後，
學長很感謝他，當年沒把學長供出來，如今能到國防單位是他舉薦之故。

我以前部隊起跳是600下

剛下部隊的弟兄 通常都會跑去旁邊吐

只是一般的通信連

這肚子都會受傷,以後腸胃不好!

我在成功嶺302師，士官隊是虎威幹訓班，印象中我從步校結訓去成功嶺報到時已經是145期之後了。
據連隊士官說，幹訓班也分期數，有的期數比較操，有的期數比較鬆散，端看區隊長怎麼做。

區隊長多半由志願役軍官擔任，軍官很多都是陸官正期生畢業去當的，因為成功嶺是示範營區，很多職缺會由正期生或成績好的專科班學生報到之後擔任。
這些正期生通常擔任幾個月之後就被調去連隊，營長也會特別給正期生『關愛』，
意思是說正期生所待的連隊從排長、副連長到連長都會被上頭點名做記號，很多訓練、演習常常是正期生的單位要去做的。

正期生通常不會待在一個單位太久，例如連長做完很快調外島，澎湖、金門都可能，一個步兵科正期生可能步兵、野戰單位都要去，
至少升到少校之前來去外島至少兩次以上，若考核成績夠優秀，南南北北好幾個野戰師、裝甲師都可能任職。
升中校前要去指參學院先修班，結業後等待中校職缺，尤其是十幾年前精實案實施，中校缺更少，
我同學升到中校當裝甲旅副旅長(趁軍旅中還考取金屬材料碩士)，然後再去指參學院考試，過關之後等待上校缺。

當然你的軍旅生涯跟經歷息息相關，如果你待過的地方都是一些新訓、後備單位，縱使你學歷不錯，那也徒勞無功。
這些傳統跟老蔣、郝伯伯的概念有關，意思是說你一輩子都待在跟作戰、實兵無關的單位，那麼領兵、戰事的能力也很差。

我一位親戚當年在台南官田203師當了六年少將師長，有一次國防部飲宴，郝伯伯是參謀總長，
宴席中我親戚坐在隔壁桌，郝伯伯一桌桌敬酒，看到我親戚覺得相貌堂堂，多說兩句話問問他的單位。
回去之後查查他的資料，只說了一句：一輩子都待在預備單位，這種人有什麼用

這件事情是因為郝伯伯的隨侍將官跟我親戚是同學，日後我親戚黯然退休，隨侍將官才透露出來的。
所以部隊裡很多事情不是一言兩語講得清，縱使你成績不錯，長官不喜歡，你二三十年軍旅生涯就此完蛋也說不定。

-.-戒菸後單槓目前刷新軍中個人紀錄到26.....
開合跳單位從沒做過，不過扶地的軍中記錄是273就是，
先輸150，後面就是邊賭次數邊輸上來的，同梯的雖人跟小一梯的弟兄更悲情了，
根據他們後來描述這場賭局在我上哨後還持續一小時....

開合跳最高幾下根本就不知道

以前最早來新兵都會玩體能震撼
開合跳就帶隊士官先喊50-100下
然後開始每個人喊10下 所以假設20個人就200下+開始的50下

喊完了前面帶隊士官還沒喊停就繼續跳

所以跳到最後菜兵全掛 老兵也掛一半 其他的亂跳
只剩下體能最好的的幾個在跳

哈

開合跳實際上是體能訓練最輕鬆的，(大腿內側『踢腿』之後就很容易跳得很久...........其實是上大腿肌肉拉傷)。
我很多次晚上帶連隊一跳就是五百甚至一千下，往上跳的時候雙腿張開雙掌在頭頂拍一下，

拍的時候還要很響亮，同時口中還要喊出一二的口號，而且我大多時候跟新兵一起做操，極少站在旁邊只看新兵做的。
好幾次在連中山室偷聽到連士官在抱怨某排長很''硬道''，我被營長找去營部當幕僚軍官，連隊士官還有人說：總算解脫了

其實我也不是刻意這麼做，我對新兵(大專兵35天，一般兵2個月)通常剩下一半的日子我都放很鬆，
你只要能證明自己辦得到，我後續會給你很多福利。畢竟很多年輕人還沒有做，就認為自己辦不到，
什麼痛苦、艱難都先講起來放(台語，用意是只會想到這件事情很苦，卻不去試一試)，也許自己嘗試之後，會發覺這也不過爾爾。

　　嘴砲太多也有點無聊，大家來看看影片好了 ：


YouTube世界記錄：拉單槓12下 ：
[YOUTUBE]gahsoQbKegU[/YOUTUBE]


YouTube世界記錄：拉單槓6下 ：
[YOUTUBE]vxu4FwgGFZI[/YOUTUBE]


YouTube世界記錄：耍花招冠軍 ：
[YOUTUBE]-0RwhSUjMR8[/YOUTUBE]