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Elite Member
  
加入日期: Mar 2004
文章: 4,213
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引用:
 引用:
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https://pcdvd.com.tw/showpost.php?p=1087489044&postcount=7 一生卜卦 缺財想錢  https://www.youtube.com/shorts/KFfiN9HM12s 朝馳掰蒂採銀間，千里漿淋一日還。 兩岸援聲啼不住，侵皺已過萬重羶。 吸個奶汁, 舔啊....猥瑣慾為
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2012-07-29, 08:35 PM
#41
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Master Member
加入日期: Dec 2001 您的住址: 台北市~
文章: 1,783
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嗯...
引用:
這張圖很妙的是... 曾經有人說過我長的跟他有像到. 那陣子我吃到快七十左右巴. 很可惜沒破七十. 此文章於 2012-07-29 08:37 PM 被 慕凡 編輯. |
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2012-07-29, 08:36 PM
#42
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*停權中*
加入日期: Aug 2003 您的住址: 田中央
文章: 203
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2012-07-29, 08:37 PM
#43
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Master Member
加入日期: Mar 2012
文章: 2,353
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引用:
超低BMI不是好事，超低BMI線條很好練，問題是體脂率太低很容易受傷低  此文章於 2012-07-29 08:43 PM 被 f3346 編輯. |
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2012-07-29, 08:41 PM
#44
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Junior Member
加入日期: Dec 2003 您的住址: 外婆的澎湖灣
文章: 793
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引用:
BMI和體脂率是不同的東西 170公分，體重64公斤的BMI約為22 同樣條件下 28吋的腰圍體脂率約4% 30吋的腰圍體脂率約為10% 線上計算可至此: http://comft.myweb.hinet.net/body_fat.htm |
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2012-07-29, 08:51 PM
#45
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*停權中*
加入日期: May 2010
文章: 168
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***長真是好身材…….難怪沉淪大嬸想”從根救起”….
過了30的男人要維持這種腰很難呢 |
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2012-07-29, 09:47 PM
#46
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Master Member
加入日期: Aug 2003 您的住址: 無苦庵
文章: 1,943
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引用:
因為我每天是穿山寨TAD跟沙靴, 紮緊急垂降腰帶跑步, 約2.2km, 是覺得還能穿. 但是TAD很合, 真的要選我建議是5.11型的( 山寨也沒差, 本來就MIC ) 我有兩件正的, 針葉林( Tundra )色還蠻耐的. 沙靴的話是高雄所羅門帶進來的, 是不差, 不過我有正Bates Delta-8, 一比之下差很大, 畢竟價格不到1/3. 剛剛算一下BMI, 還有21, 體脂5%. 肚子部分, 坦白說我真的沒有肥過肚子, 所以不知道該怎麼處理肚子贅肉.
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 10年 此文章於 2012-07-29 09:58 PM 被 FD3STYPER 編輯. |
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2012-07-29, 09:56 PM
#47
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*停權中*
加入日期: Jan 2008
文章: 13
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寧可筋長一吋
不願肉厚一分 所以錢老師告訴我們 最重要的就是把筋拉開 |
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2012-07-29, 10:01 PM
#48
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Junior Member
加入日期: Aug 2005 您的住址: 木葉忍者村
文章: 735
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引用:
這真的是以訛傳訛的說法 身材垮掉除了當州長沒時間運動、吃得多，還要再加上皮膚老化的因素 阿諾 64 歲了耶... 試問哪個 64 歲的白人皮膚不會垮掉的？ |
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2012-07-29, 10:02 PM
#49
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Master Member
加入日期: Dec 2001 您的住址: 台北市~
文章: 1,783
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嗯...
引用:
 Choose Your next Words Wisely, my friend.. Choose Your next Words Wisely.. |
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2012-07-29, 10:06 PM
#50
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