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cloudhsu
Silent Member
 

加入日期: Dec 2010
您的住址: 死國
文章: 0
同樣躁鬱症的路過.....
前幾年憂鬱症狀態,當憂鬱症吃藥治了一年多,後來幾年又轉向燥症,也吃過幾天藥
所以個人經驗是,千萬別吃藥,傷身+無效
含鋰鹽胖了一堆,導致身體變差,然後不吃藥後病症反而會更糟糕
小弟現在是自己控制,所以在工作上進展很好
另外每天都逼自己去運動,跑步,重力訓練,除此之外回家也繼續自修專業
強迫自己壓下那些想幹掉別人的想法,去做好其他事,鍛鍊自己的意志力
有點類似培養另一個自控的第三方人格,然後把那個會失控的打趴下這樣的作法
雖然一樣治不好,不過至少有足夠的意志力去控制
     
      
__________________
風本無相,雲本無常
無心方能無相,無求方能無常
廁所大戰好玩喔
舊 2011-05-12, 11:46 AM #41
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cloudhsu離線中  
oiqmlf
Major Member
 

加入日期: Jun 2010
您的住址: 台灣
文章: 109
引用:
作者cloudhsu
同樣躁鬱症的路過.....
前幾年憂鬱症狀態,當憂鬱症吃藥治了一年多,後來幾年又轉向燥症,也吃過幾天藥
所以個人經驗是,千萬別吃藥,傷身+無效
含鋰鹽胖了一堆,導致身體變差,然後不吃藥後病症反而會更糟糕
小弟現在是自己控制,所以在工作上進展很好
另外每天都逼自己去運動,跑步,重力訓練,除此之外回家也繼續自修專業
強迫自己壓下那些想幹掉別人的想法,去做好其他事,鍛鍊自己的意志力
有點類似培養另一個自控的第三方人格,然後把那個會失控的打趴下這樣的作法
雖然一樣治不好,不過至少有足夠的意志力去控制


好努力,應該要向你看齊。
 
舊 2011-05-12, 12:42 PM #42
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oiqmlf離線中  
重建創世紀
*停權中*
 
重建創世紀的大頭照
 

加入日期: Apr 2011
您的住址: 寰瀛一隅
文章: 45
Wink

引用:
作者yiyikikikoko
...
今天只因為前方騎車抽菸,煙灰飄到我身上,當下就回吐對方口水(嗯,事後想想我很胎鴿),當下一直想照自己常在腦中補完的殺人場面,打死對方。...


關於這點,反應很正常啊,是你多慮了。
舊 2011-05-12, 04:50 PM #43
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重建創世紀離線中  
JayPlus
Advance Member
 
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加入日期: Jul 2001
文章: 397
心靈原力-高頻能量運用-心紅肺白

上面的連結是我們心靈原力氣功的一個功法

可以自行習練

您可以試試看

身體是有自我修復的機能的,只要能排除掉些負面的影響

而在步驟的部份,您可多著重於"步驟六"的部份

提供您參考看看
__________________
無所謂,消逝的歲月
舊 2011-05-12, 06:17 PM #44
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JayPlus離線中  
重建創世紀
*停權中*
 
重建創世紀的大頭照
 

加入日期: Apr 2011
您的住址: 寰瀛一隅
文章: 45
Wink

引用:
作者dennicepd
千萬別吃藥
精神科藥物的真相
http://www.youtube.com/watch?gl=TW&...W&v=Ic6XE_U_4-8


嗯,西醫在這方面的成效是出類拔萃的,
可說是頭痛砍頭、腳痛剁腳。
舊 2011-05-13, 11:17 AM #45
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重建創世紀離線中  
重建創世紀
*停權中*
 
重建創世紀的大頭照
 

加入日期: Apr 2011
您的住址: 寰瀛一隅
文章: 45
Wink

引用:
作者JayPlus
心靈原力-高頻能量運用-心紅肺白 (http://www.vitalityforce.org.tw/chi/)
身體是有自我修復的機能的,只要能排除掉些負面的影響
而在步驟的部份,您可多著重於"步驟六"的部份
提供您參考看看


那個什麼,等一下就會有人跳出來說:
沒有經過『西醫系統』的認證,就是妖術、邪法。
任憑你提出個人多麼理想的經驗,都會被反駁:
那只是你個人單方面的幻覺,不合乎『西醫系統』
理論、臨床等程序....
舊 2011-05-13, 11:27 AM #46
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重建創世紀離線中  
qazplm1234
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加入日期: Jan 2005
文章: 11
引用:
作者重建創世紀
那個什麼,等一下就會有人跳出來說:
沒有經過『西醫系統』的認證,就是妖術、邪法。
任憑你提出個人多麼理想的經驗,都會被反駁:
那只是你個人單方面的幻覺,不合乎『西醫系統』
理論、臨床等程序....


就事論事啦.
中醫注重調養與預防.問題是每個人的體質.生活習慣.等等等...
小弟是認為中醫較為'宏觀'

但話說回來..比如騎車黎田急性外傷..您會去xxx中醫掛急診嗎.

時代變遷的速度..也得跟上阿...

要一位嚴重憂鬱與焦慮的患者照中醫療法..
針勼.安腦丸.肝火旺.氣弱失調.五行不均.??
舊 2011-05-13, 11:43 AM #47
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qazplm1234離線中  
..嵐..
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加入日期: Jan 2009
您的住址: 我在這有百合香
文章: 128
樓主一定不知道為什麼住山區的原住民很少會有心理方面的疾病
(下了山接觸"文明與文化"才會有)


不管樓主現在的經濟是否已遭到困境

無論如何,去借一筆錢(家人、朋友、銀行)

十萬也就夠了,不借這十萬,將來喪失掉的不只千萬

背起包包、拋掉鳥工作。

找個好山好水的山區租借下來,去找一種藥裡沒有、書裡也沒有的東西。

跟原住民一起生活幾個月,請溶入他們、用你的真心結交這些原住民朋友

跟著他們
去種菜、種水果、養牲畜、打零工

跟他們一起吃飯、唱歌、跳舞、喝酒、聊天、工作、上教堂,甚至打獵、種樹
多多幫他們的耆老服務、聊天

當你有天打從心裡認同他們的「價值觀」
那屬於對大自然與萬物的看法,你就知道人的生活算是什麼

你心裡的憂暗面,自然會被宣洩出來
勇氣與對人生的灑脫也會跳脫出來,甚至不知道什麼是「勇敢」

有一天,你會聽到在你的心裡,大自然在唱歌、感覺到青蛙在跳舞的那時候

你就得到用錢買不到的珍寶,可以陪您走一輩子。
當你有這種感悟的時候,多多回饋這些山裡還在長大的原住民小孩子,別忘記了。
舊 2011-05-13, 12:00 PM #48
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..嵐..離線中  
qazplm1234
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qazplm1234的大頭照
 

加入日期: Jan 2005
文章: 11
引用:
作者..嵐..
樓主一定不知道為什麼住山區的原住民很少會有心理方面的疾病
(下了山接觸"文明與文化"才會有)


不管樓主現在的經濟是否已遭到困境

無論如何,去借一筆錢(家人、朋友、銀行)

十萬也就夠了,不借這十萬,將來喪失掉的不只千萬

背起包包、拋掉鳥工作。

找個好山好水的山區租借下來,去找一種藥裡沒有、書裡也沒有的東西。

跟原住民一起生活幾個月,請溶入他們、用你的真心結交這些原住民朋友

跟著他們
去種菜、種水果、養牲畜、打零工

跟他們一起吃飯、唱歌、跳舞、喝酒、聊天、工作、上教堂,甚至打獵、種樹
多多幫他們的耆老服務、聊天

當你有天打從心裡認同他們的「價值觀」
那屬於對大自然與萬物的看法,你就知道人的生活算是什麼

你心裡的憂暗面,自然會被宣洩出來
勇氣與對人生的灑脫也會跳脫出來,甚至不知道什麼是「勇敢」

有一天,你會聽到在你...


老實說..早就想這樣了..問題是..
每個人都有自己的包袱...家庭.父母.妻兒...等等..

要怎放下這些'責任'..自己解脫..
舊 2011-05-13, 12:10 PM #49
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qazplm1234離線中  
JayPlus
Advance Member
 
JayPlus的大頭照
 

加入日期: Jul 2001
文章: 397
引用:
作者重建創世紀
那個什麼,等一下就會有人跳出來說:
沒有經過『西醫系統』的認證,就是妖術、邪法。
任憑你提出個人多麼理想的經驗,都會被反駁:
那只是你個人單方面的幻覺,不合乎『西醫系統』
理論、臨床等程序....



是啊~
不過西方醫學從前面的討論就可以看到
大家都知道他的盲點

但是不可否認的是西醫可以壓制症狀
所以我認為多管齊下是可以的
(當然 盲信盲從又不太一樣了)
__________________
無所謂,消逝的歲月
舊 2011-05-13, 12:19 PM #50
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