讀國民小學的小明讓媽媽用鐵馬載著去上學的途中
在7-11旁的紅燈停了下來
他看到一個穿著貴族小學制服的女孩快樂地從7-11走出來上了一台賓士
女孩的手裡拿著小明只有在電視上看過的御飯糰跟麵包
小明羨慕地在心裡許下一個心願
希望長大後存夠了錢
也能進去那間從小只能遠觀的7-11

每次到-4都感覺到了小人國
裡面的東西都好迷你

除了繳帳單和收網路購物、拍賣的東西以外，
我好像也超過一個月沒買過任何-4的東西了

怪了
還有人買泡麵?
那就別抱怨泡麵貴

會上論壇的都知道網友都在抵制吃泡麵好幾個月了

我以為現在台灣的泡麵是住帝寶半夜不想出門的零食了

自從我堂哥胃癌過世，聽說就是吃了一年泡麵…我就再也不吃泡麵了。

現在存糧有營養口糧棒*2、八寶粥*5、4顆芭樂、大概剩下一杯份量的麥片、還有三包黑芝麻糊…雖然不是多美味，不過應急吃完睡得著就好。

我也很早就盡量不去7-11了。

因為7-11除了繳費、應急之外，實在是找不出讓我去消費的理由。

就算是繳費，7-11通常也只是我最後的選擇。

年紀大了
越來越怕死
買包裝食品還會注意製造日期,成分,熱量跟有無反式脂肪

泡麵這種垃圾根本進不了大門

還有「鈉」，這也很可怕

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泡麵吃一碗 鈉超標1.8倍

2009-7-25

〔記者劉力仁、楊雅民、王昶閔／台北報導〕吃泡麵，小心吃太鹹傷身，最好也要少喝湯！

衛生署曾公告，每人每日平均鈉攝取量為二四○○毫克，但是消基會卻發現民眾吃一碗泡麵，鈉攝取量就可能超過建議值的一．八倍，容易造成心臟及腎臟疾病。

消基會昨天公布市售食品鈉含量調查，有十七％的食品超過每人每日建議量。

消基會秘書長吳家誠表示，統一超商出品的「7-11紹興梅」總鈉含量高達四八九二．九二毫克、「青木瓜果乾」四四七三毫克、統一企業出品的「滿漢大餐蔥燒牛肉麵」四三六二．二四毫克，位居前三名，唯力食品出品的「一度贊—紅燒牛肉麵」二七八○毫克排第四，統一「阿Ｑ桶麵泡菜臭臭鍋」二四二八毫克排第五。

吳家誠說，以「滿漢大餐蔥燒牛肉麵」為例，成人吃一碗就超過每日建議量一．八倍，十二歲以下小孩建議值只有一千毫克，影響更大，統一的紹興梅及青木瓜果乾也是吃一包就過量，業者應加註警語。

消基會董事長謝天仁表示，除鈉含量太高，九成六的食品未完整標示每日營養素建議攝取量基準值及百分比，有違消費者知的權益。

統一企業和維力食品表示，在泡麵調味包上面都有加註請依個人口味酌量添加調味醬的警語。統一超商則表示，紹興梅和青木瓜果乾都是醃漬物，鈉含量會高一點，消費者吃蜜餞通常不會一次吃整包，會參酌消基會意見，在蜜餞包裝上加註警語。

衛生署食品衛生處副處長謝定宏表示，將在一個月內邀集業者研商，採取讓民眾更易瞭解的鈉含量標示方式，也將儘速委託學者訂出新版成人與兒童的每日鈉建議攝取量。至於要業者加註警語，因並無任何國家有相關規定，恐怕不可行。

倒不覺得完全是泡麵的錯,它沒甚麼營養,
所以造成營養不良抵抗力下降吧...

-4的東西貴,也沒啥折扣,用一些騙小孩的玩意吸引客戶,
為荷包著想還是少去

遙望著那紅綠色的招牌,低頭輕撫著空空的口袋,
轉過身慢慢的離去...


離家三公里外開了家池上,雞腿便當,排骨便當一律都50元
老媽工作忙要加班,現在都直接買來晚上吃,還可以帶便當,
因為我帶到公司的便當很小
所以晚上一餐,隔天中午一餐 共50元解決