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Regular Member
 加入日期: Aug 2006
文章: 62
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引用:
現在因為過胖(or 過瘦)不符兵役體位的~ 全部轉服替代役~
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到目前~ 一直在證照考試的.. 準醫事人員 
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2009-07-23, 05:41 PM
#41
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Major Member
 
加入日期: Sep 2001 您的住址: 高雄縣鳳山市
文章: 254
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操體能除了怕打仗以外，最重要的是讓草莓族堅強一點~
大家都是這樣熬過來的，晚輩一定也能辦到的才是... |
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2009-07-23, 06:25 PM
#42
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Major Member
加入日期: Jun 2001 您的住址: 台北
文章: 278
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引用:
這是真的！ 我每天下班時，會提前一個捷運站下車，到附近的國小，換衣鞋跑操場 有時晚一點，就會看到一個大約50歲左右的中年人在慢跑 他從頭到尾都是在跑，運動時間也比較久 我通常走二跑四走二跑三走二跑一走二，共15圈 所以他至少跑超過18圈，3600公尺以上 第一次看到的時候，好想挖個洞跳進去，覺得自己太虛了 後來在電視上有看到他 居然是一個"將軍" |
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2009-07-23, 06:58 PM
#43
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Silent Member
加入日期: Jul 2009
文章: 0
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引用:
佔領蓋碉堡圍土牆救人質還是要步兵的... 戰爭又不是只要破壞就好 |
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2009-07-23, 08:42 PM
#44
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*停權中*
加入日期: Dec 2006 您的住址: 嗯..喔..耶..舒服
文章: 150
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養兵千日；用在一時
敵人也不一定是紅軍阿 星條軍 太陽軍 ....甚至 紅白藍 ......以及 ID4  |
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2009-07-23, 08:59 PM
#45
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*停權中*
加入日期: Jul 2008
文章: 51
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引用:
這也有可能是敵人  這種的，兩眼開開，準備投胎  |
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2009-07-23, 09:08 PM
#46
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*停權中*
加入日期: Aug 2005
文章: 102
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某任營長說: 叫你練體能是為你好! 打仗打不贏就算了, 至少逃命時不能比別人慢啊!
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2009-07-23, 09:28 PM
#47
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New Member
加入日期: Mar 2008 您的住址: 古蹟之都
文章: 2
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第二種的，是準備生小異形吧！
[QUOTE=李麥科]這也有可能是敵人 這種的，兩眼開開，準備投胎 |
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2009-07-23, 09:34 PM
#48
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Power Member
加入日期: Aug 2003 您的住址: 打狗
文章: 612
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引用:
場景跟小弟看的好類似。 很多長跑健將，出沒各操場。 但小弟是跑健康的，不算圈數，算時數，保持心肺功能正常。 之後再做一點仰臥、伏地，保持上半身肌肉線條。 因為，跑的長又不一定活的長。 (膝蓋也是要保養，不宜過度。)倒是比較佩服，滿頭白髮，皮膚狀態老化，感覺超過70歲的一位老先生，一樣在慢跑， 而不是杵著柺杖走。 不知小弟70歲時還可否慢跑?? 
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2009-07-24, 12:02 AM
#49
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New Member
加入日期: Aug 2008
文章: 1
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引用:
當兵跑步的目的，是為了讓你的體能更好，不至於只用「飛彈」炸一炸就出來，連步兵都不看就能打 看步兵才能打的方是真男人  |
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2009-07-24, 12:09 AM
#50
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